0649名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/08/03(月) 11:30:15.27ID:IqFzVqtu >>647 基本は2食です 朝好きなものを食べるときは昼を抜いて(プロテイン飲んだり)ます 減りはゆっくりですがストレスはないです