0033名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/02/15(金) 13:53:44.72ID:hXorPb+/ 朝、サラダチキンとバナナと低脂肪乳 昼、サラダチキンと烏龍茶 夜、豚しゃぶサラダとサプリメント 2週間続けたら3キロ落ちた https://i.imgur.com/mlTOOuJ.png