0774名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/08/27(火) 09:39:22.84ID:kyC7xt/Q >>772 明らかに炭水化物メインな主食を抜いても 野菜や豆類にも炭水化物はある程度含まれるから 20gは超えてしまわない?