ダイエットから始めた水泳だが、バタフライに凝り始めてかなり泳げるようになったぞ。
凝り始めるとプールにたくさん行きたくなり、結局週３は行って体重も減った。
だが最近体重減らなくなってきた。
食事を減らすだけでなく内容も考えはじめた。
もやしサラダを時々食べてるが、他に安くて良い腹膨らます料理ない？