骨折中のダイエットについて教えてください

[0011 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 00:00:07.10 ID:BbcTWcuL]

ワイ元大学ラグビー部員、骨折で1ヶ月入院してリハビリ以外ほぼ寝たきりだったが7.8kg落ちたぞ。ほとんど筋肉だとは思うけど。1日寝たきりだった足の筋肉を元に戻すには3日かかるからな。