*****お昼*****
ゆで卵2個
茹でブロッコリー
納豆
292kcal

*****夕ご飯*****
シメジと小松菜と白滝のコンソメスープ
71kcal

摂取カロリー　553kcal

今日はフィットネスジムデビューしてきました。
ホットヨガ、ヨガ、筋トレのスタジオ入ってきました。
スタジオの合間に、ウォーキングとチャリこぎました。
続けばいいんですけど。
いろんなお風呂も楽しかったです。
筋肉痛になりそうですが、明日はライザップの日。
頑張る！