75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9

[0043 いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ﾜｯﾁｮｲ 4112-h5Ay) 2018/12/30(日) 18:13:20.85 ID:DUcRK7w30]

*****夕ご飯*****
サーモンのお刺身
ひらめのお刺身
シメジとベビーリーフのサラダ
味噌汁
166kcal

摂取カロリー　785kcal

ファスティングはデトックス目的です。