149/43.5（95日目）
朝/バナナ、麦ごはん、納豆半パック、鶏ももハーブ焼き、味噌汁、だし炒め（しめじ、もやし、コーン）
昼/カレー（ライスなし）、お芋パン半分、コールスロー、えのきと高菜のおひたし大盛り
夜/なし
飲み物/ダイエットコーラ
その他/なし
>>863