149/47.2（40日目）
朝/トマトスープ、玉ねぎとしめじの和えもの、みかん
昼/豆腐玄米多め、豚テキ半分、ローストチキン4切れ、かぼちゃの煮物1つ、味噌汁、サラダ（レタス、コーン、トマト、マヨ）
夜/なし
飲み物/ダイエットコーラ、カフェオレ
その他/ミントガム10粒
>>428

>>429
おー美味しそう！今度お昼に試してみます。豆腐少し飽き気味だったので助かります😁