0423名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/03/02(土) 02:11:43.09ID:JGv1cUcA 149/47.2(38日目) 朝/バナナ、ハム、茹でブロッコリー 昼/豆腐玄米多め、白菜と鶏ムネの炒めもの、たまねぎのピクルス、ミネストローネ 夜/レモンがけ軟骨唐揚げ、茹でブロッコリー 飲み物/ダイエットコーラ、牛乳 その他/カスタード大判焼き1つ、ミントガム4粒 >>417