朝 バナナ
昼 ピザまん、かぼちゃコロッケ
夜 あご出汁鍋(白菜ネギ椎茸人参豚肉鶏肉豆腐)
間食 ミックスナッツ少し

飲み物 水、お茶、カフェオレ