0290名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/02/11(月) 13:17:58.50ID:6v7matbl 朝 バナナ 昼 ピザまん、かぼちゃコロッケ 夜 あご出汁鍋(白菜ネギ椎茸人参豚肉鶏肉豆腐) 間食 ミックスナッツ少し 飲み物 水、お茶、カフェオレ