0196名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/31(木) 18:05:49.82ID:M/TORRjC 朝 メロン、ヨーグルト 昼 中華スープ(もやし白菜人参ネギ)、肉まん 夜 ブロッコリー(マヨ)、カキフライ2個、唐揚げ1個、ほうれん草の白和え 間食 クリーム玄米ブラン1枚、ゆで卵1個 飲み物 水、お茶、カフェオレ、チョコレートドリンク