【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.14【内臓脂肪】

[0101 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/03/06(水) 19:05:43.47 ID:NZp0hylr]

糖質制限で標準体重以下は難しいね。
そろそろマクロ管理法に移行するべきかな。でも糖質制限でせっかく無くせたスイーツ食べたい欲求とバカ食い欲求が復活しちゃうのが怖い。