0083名無しさん@お腹いっぱい。
2019/01/01(火) 11:26:21.16ID:9WZl4mmi糖質制限信者が現実にいないのに「アンチガー」ってイライラ吠えているのがその証
そして糖質制限で糖質摂取量が少ないにも関わらず糖新生で血糖値スパイク状態だから
寧ろ糖質を必要量摂るよりも身体に悪いよ
糖新生はその性質上インスリン分泌されると困るのでインスリン抵抗性を高めるだけだから、
情けないけど糖質制限で2型糖尿病とか現実にあり得るワケ
半日断食である程度ケトンが出る人もいるが、
ケトン産生モードはあくまでも飢餓に直面したときの非常回路