0358名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/01/12(土) 01:23:33.98ID:EYdzAM2H 平日の朝昼抜くのは調子いい 炭水化物大好きだった自分は今まで沢山食べてたから変化が本当にわかりやすい 特にお昼ご飯に糖質を徹底的に抜くと午後だるくならずに仕事出来る