私も糖質制限して一か月で5キロ落ちました。
カロリー制限までしてないのでそれほど辛さはなく5キロ落ちて喜んでいたのですが、今ここで>>14さんの水抜きボーナスと知ってちょっとガッカリしましたw
ガクンと落ちるのはいつ頃からですか？