0722いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (アウアウエー Sa02-AIgs)垢版 | 大砲2018/12/28(金) 18:18:08.70ID:zrgZBqlAa *****お昼***** 焼き鮭1/2 ベビーリーフのサラダ 納豆1パック ワカメのスープ 204kcal *****おやつ***** MCTオイル大さじ1/2 コーヒー 63kcal *****夕ご飯***** シメジとほうれん草のスープ おから 144kcal 摂取カロリー 439kcal 今日の夜から2泊3日、実家です。