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体重別スレッド50〜59kg台【ワッチョイなし】
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2018/11/08(木) 06:00:56.84ID:fdJs5i67
このスレは50kg〜59kgの人が自分語りをする専用スレです。
自分語り専用のスレの為、ここで思う存分自分語りをしてください。

みんなで理想体重を目指しましょう。
なかったので立ててみました。
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0049名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/15(火) 18:36:39.48ID:po0PG5Lf
チビ共が唯一マウント取れるのが、体重別スレなんだよ。
体重スレじゃ、体格差なんて考慮してないからな。
0051名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/15(火) 21:25:04.47ID:ljpojSD7
>>48
私は別に悔しくないけど
体重で悩む事はあっても身長で悩んだ事がない
>>50
悪そうじゃなくて悪い
このスレだけでなく40台前半スレにも両方書くくらいだから
0053名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/16(水) 15:55:49.79ID:JZtj1DXT
標準なら50kg台で美容体重だと40kg台
もう標準で良いかと思ってきた

美容体重で居るメリットはデブだと思われない事や標準より見た目が良くなるかもしれない事だけ？
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/16(水) 16:08:42.41ID:wGcWuMot
似合ってるかは別として大抵の服は試着しなくても着れる
あと身嗜み綺麗にしてる状態だと異性の店員が優しいか愛想良くなるくらいか
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/17(木) 17:37:27.69ID:o2BNw/NP
チビBBAが、背が低いだけなのに、痩せてると勘違いして、長身者にマウントを取ってきます。
恥ずかしいにも程があるよねwww
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/17(木) 18:16:33.09ID:f9Rynu3X
>>57
逆に背が高い人が肥満になる方が大柄に見えて悲惨かも
縦も横も大きい大柄だったからせめて横だけでもと思った
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/17(木) 21:31:31.01ID:ta0Xw4qd
うん、背が高いとその部分はカッコいいわけやからな〜
チビはその時点でちょっと残念な上に太ったら最悪という…でも>>58の気持ちもたしかに分かる
無い物ねだりなのかね〜
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/17(木) 21:39:33.74ID:BJoU9KUN
ジャイアンとドラえもんどっちの体型がマシかって事だよ
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/18(金) 06:02:41.17ID:sKiFGLQL
年末から50キロ台突入してやっと今朝56.5キロになった。50キロ台ともなると１キロはなかなか落ちなくなったけど日々キープしつつコツコツだね158センチ38♀
0063名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/18(金) 08:15:44.69ID:QJC4A/lm
今朝やっと56.4kgまで来たから嬉しくて書きに来たら似たような人がいた〜
60キロ台から降りてきたからもう今でも割と満足感出ててやばいですわ
@40女159cm
今年中のこのスレ卒業が目標！
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/18(金) 10:47:16.64ID:p5KZPtcj
お〜仲間が！
ここ最近、モチベ下がりまくりだったんだけど、インフル＆生理のダブルパンチで今朝55.8ｋｇが出た！
しんどかったけど、嬉しくてにやけちゃったわ
元気になっても増えないように頑張る！
@39歳152cm
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/18(金) 11:12:39.98ID:j1M46FZd
39で161cm56.5kg
ようやくBMI22を切った
目標は21と55を切る事
若くても昔50を切って維持しようとして苦しかった
これからを考えても適正な体型で維持する方が生きやすいと思う
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/18(金) 13:02:21.84ID:+qkqtJzy
42だけど162cm60kgから始めて最近53kg台安定してきた
米袋で考えるとよくそんな脂肪溜め込んだなって思う
あともうちょっとだけがんばる
006762
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2019/01/18(金) 18:07:39.99ID:sKiFGLQL
>>63 なかーま！！もっともっと頑張ってちょっと食べ過ぎても60キロいかないからだ作りと体重にしたいです！
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/19(土) 21:04:17.97ID:KYR0sg7c
52:名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/19(土) 10:12:13.24 ID:ppYxqXPN
俺はみんなには黙っているんだけど、身長182センチで58キロなんだ。
ガリ痩せだから、バイク用のプロテクターを着けて、ウインドブレーカーで隠してる。
俺の体重が軽いとバレたら、侮られそうで怖い。
0069名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/21(月) 14:07:26.59ID:ftU9Wnqv
10kg以上のダイエットを今までも何回かやった事がある
ダイエットとリバウンドの繰り返しは身体に悪いし今度こそずっと維持したい
半年しか維持できた事がない

昔は大丈夫でも今はこれ以上の減量は厳しいかもと考えてしまう
0071名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/22(火) 12:45:45.26ID:UnGTCtrm
ここ10kg以上ダイエットが初めてな人ばかりじゃないよね？
私も初めてじゃない
ダイエット自体初めてじゃなくても5kgくらいの減量を何度もやってるとか？
0072名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/22(火) 13:48:34.38ID:2hLozoO+
>>69
リバウンドのことはともかく、10kgものダイエットに何度も成功したのは素直にすごいと思うよ
10kg痩せるエネルギーより維持の方が簡単だろうからお互い頑張ろう！
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/22(火) 16:44:23.87ID:UnGTCtrm
>>72
横だが10kg"以上"だから毎回約10kgとは限らない
私は10年前に10kgで20年前に20kgで今25kg
私も今度こそ維持したい
維持の方が簡単ではなかった
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/23(水) 18:49:24.89ID:WOkNToyG
>>75
なんか嫌な言い方
0077名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/23(水) 23:03:27.23ID:1hXTm4Ua
>>75
最後の行当たり前過ぎて誰でも分かるw
0079名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/24(木) 12:16:32.83ID:4jfDkUO2
168cm 78→54kgで現在維持期6か月目だけど
腕とふくらはぎの静脈が浮き出ているせいか、手足がとても冷たい
気温15度でも手袋が必要なくらい

右手の指、しもやけになってるし
0083名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/24(木) 13:43:39.96ID:skWVy5Ae
165/59 体脂肪率26% ♀
今週に入り、朝になるとなんとか59kg台
胃に入れた物の重さはこの際気にしない
ということで今日からよろしく
0084名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/24(木) 19:39:01.16ID:ruG3RpNy
>>83
背が高いのでBMI21.9ですね
21前半だけどもう維持しようか迷ってる
21台が数ヶ月も続いて疲れた
よろしくお願いいたします
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/01/24(木) 21:23:47.40ID:YXAlfW/7
>>84
BMI21台に突入しても全然細くないんだ
筋肉もそれなりについてるんだけど、ぽちゃぽちゃしてる
体脂肪率を意識していこうと思うよ
頑張ろうね
0092名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/11(月) 07:55:09.20ID:JueU7PUX
基礎代謝900kcalな癖に一日ひとつはお菓子食べないとストレスが溜まる…
ダイエットも失敗して52→54になってしまった
筋トレもジョギングもしてるのに。やっぱり夕食抜くしか方法はないかな
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/11(月) 08:01:31.93ID:VRPdDVDx
>>92
基礎代謝がなぜそんなに低いの？
低く見積もり過ぎてるような
カロリー控えすぎて低くなったんじゃなくて？
運動量がどの程度か分からないけれど普段どのぐらい食べてるんだろう
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/11(月) 08:08:11.27ID:JueU7PUX
>>93
私にも分からない、体重計で計ったら900だった
運動は100回腹筋と背筋
ジョギング30分
ご飯はお母さんが作ってるからカロリーは分からないけど一人前だと思う
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/25(月) 19:13:54.63ID:Jxbib+Qs
去年12月22日から60kgをきり何とか54〜55kgを維持してる。こないだスーツ試着したら７号のワンピースが着られた！結局動いたりすることを考えて９号にしたけど一桁のスーツ着られて夢みたい！もっと頑張ろうと思ったよ
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/26(火) 19:40:18.30ID:Rss56ewj
>>105
背は高いの？
ギリギリ着られても身体に良くないので滅多に買わない
服屋の福袋に入ってた9号なら仕方ない
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/26(火) 19:53:31.46ID:cqK4ziif
54ー55キロで7号が入る骨格が心底羨ましい
肩がまず全てを阻むわ
45キロの時代ですら着る前に無理ってなったもんな
0112名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/26(火) 20:29:41.26ID:MGDa0uLW
筋肉質な人は重いけと引き締まってるからウエストとか細いよね〜
私は骨格でかなり得するタイプだけどお腹周りのポニョが浮き輪のようだ…
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/26(火) 21:25:08.94ID:cqK4ziif
私もそうだな
肋骨が開いてるし肩も張ってて
体脂肪率落として筋肉つけてもゴツゴツする
水泳選手みたいな骨格で
流行のオーバーサイズ着ちゃうと痩せたのに着ぶくれてしまうわ
0117名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/27(水) 01:04:21.77ID:Y+8MNArl
>>106 >>105だけど159だよ。９号だと余裕あるから店員に７号のワンピース試着勧められました。さすがにジャケットはパツパツでした。
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/27(水) 09:57:09.25ID:wek22bDn
身長体重じゃなくやっぱり身体サイズかな
21:名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/12/16(日) 14:27:16.21
S=7号61cm M=9号64cm L=11号67cm
XL=13号70cm EL=15号73cm 3L=17号76cm 4L=19号79cm
これ以上は1Lupと3cmupと号up
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/02/27(水) 16:54:35.55ID:hrCipVNo
一桁号やＬが一つもないサイズを購入する勇気がない
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/03(日) 01:10:16.60ID:Hq85wlZ6
モノによるよね
下半身デブだから下はM無理だけど上はインナーでもMいけた
逆に細身のコートはちょっと着込むとMじゃぱつぱつ
0122名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/03(日) 02:21:08.58ID:gVyk5Eqb
ピークから10キロ痩せて嬉しくて水着を試しに着てみたらまだまだだめだった
お腹がぽよんぽよんで…皮たるみじゃなくて普通に腹筋不足で内臓が出てる感じだから足パカ体操に励んでる
せめてあと3キロ痩せたい
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/04(月) 00:05:18.89ID:uFXQHFEO
私もあと3キロだけど
本当にそれで美容体重？？ウッソって感じ
体脂肪率は25-28だからまあ確かにそうなのかもしれないけども
ほっそりスラリには実はなれない人間なんだろうか
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/04(月) 07:50:19.73ID:aBIXpFbN
早い話が食事制限だけじゃなく筋トレしろって話だわな
同時にプロテイン摂取とかもいいと思う
0131名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/05(火) 12:15:15.83ID:+GyRWhPH
すっかり痩せて9号も余裕で着れ…と思ったら袖丈が短い
肩幅と手の長さに至るともうどうしょうもないな
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/06(水) 22:27:02.20ID:XwKQTefz
1月1日に60から59.7キロに突入して今57キロ
2ヶ月くらいで2.7キロかー
痩せる速度が落ちたなー
もうbmi20.44だからな
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/06(水) 22:28:44.61ID:XwKQTefz
筋トレで絞りながらあと3キロ落としたい
3キロ痩せる前に腹とウエストが絞れたらそこで維持にしてもよい
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/17(日) 14:27:29.71ID:5Bow60sG
>>137
私と一緒だ!私もM入るようになって三年前のタイトスカート入るようになったよ!
嬉しいですよね!
お互いおめでとう（笑）
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/17(日) 21:58:39.61ID:xLbkZsSX
デブった時に服をほとんど買わなかった
太い服を買いたくなかったから最低限だけ買って同じものばかり擦り切れそうになっても着まわしてたw
痩せて前の服達が入るようになって、買い替えないでほんとよかったと思った
0145名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/17(日) 22:02:44.06ID:0IOdLBqc
そうそう。大きい服は必要最小限にしてたな。
さっさと痩せるつもりで買った冬のコートが
安物のオヤジ臭いやつなんで嫌だった。
来年はこれとおさらばできる。今年は我慢
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/17(日) 22:48:35.92ID:0TfVrK3p
せっかく痩せたから敢えて細身の高い服買ったよ
定番アイテムだから長く着ると見込んで
あと二度とでかいサイズには戻らぬという決意を込めて

生理前でもたくさん食べても60kg超えなくなって
ようやく私も堂々50kg台を宣言できるようになったよ
0148名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/03/18(月) 08:41:24.70ID:OLoDLy99
最初はXLがピチピチで今はMがギリギリ
身長もあるし元からあった私服にはあまり困ってない
フォーマルスーツだけは縫い直した
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