>>901
なるほど、だったら水分じゃないかな
筋トレをすると水分貯めこむんだよ
ってどっかでこんな話見たと思ったらチラ裏にあった

63 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MMb2-R3jW)[sage] 投稿日：2019/04/20(土) 00:38:52.19 ID:plZUqWmvM [1/2]
筋トレによって水分が体内に溜まり浮腫むから

筋トレで筋肉が壊れる→治そうと体頑張る→損壊箇所が多すぎて修復が間に合わない→修復によって出る老廃物とそれを運ぶ水分が滞る→浮腫む

つまり順調に筋肉肥大している最中ということや

ってことで肥大するのが嫌、減量したいのならやっぱ食事を少し見直すべきかもな