>>306
インボディなら大まかな部位ごとの筋肉量とか
数値化されてるのでわ？

たぶんインボディで体幹の脂肪多いと言われて
手足の筋肉は少ないとも言われてると思うから
まずはインボディの指示どうり脂肪と筋肉を
調整するところからはじめていけばいいと思う