【wii-fit】ゲーム機でダイエット総合【以外も】

[0609 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/06/29(月) 21:00:28.27 ID:tW2xp1y3]

Wiiパーソナルトレーナー2の6週間チャレンジ
終わったー。
1.5ヶ月で3キロ減。
今日からの2周目は運動強度を弱→中にした。
強度　強で6週間やり切るのが今の目標。