少し前流行った、◯◯が食べたい時には△△が不足してる....ってやつ、絶対あてになんないと思う
普段から亜鉛、鉄分、マグネシウムしっかりサプリで摂ってて、生理前は倍量に増やすけどそれでもチョコ食べたい欲がすごいもん
机上の空論だと思ってるわアレ