【PMS】生理とダイエット24【ドカ食い衝動】

[0292 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/10/21(日) 09:57:41.55 ID:bk5670g5]

痩せ期最高
昨日、飲みに行ってビールとハイボール4杯、食べ物はサラダ、冷奴、枝豆、焼き鳥にして炭水化物は避けたけど
帰宅してチョコ少し食べてしまった
なのに今朝体重測ったら47.7kgで嬉しい
（155cm、53kgスタート 7月から）