恐縮ですがどうしたら太れますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/10/04(木) 21:27:42.85

飲み物は全部コーラにする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/08(金) 06:55:17.00

>>1
たぶん胃腸に問題があると思う

痩せているのに大食いでテレビチャンピオンになった男性が医者になって自分の体を調べたら栄養を極端に吸収できない体質だった
その人は大食いしないとエネルギー不足で倒れるほど吸収が出来ない人だった(´・ω・`)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/04/30(火) 14:18:05.76

ご飯おかわりすると太れるよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/05/09(木) 16:48:54.17

フルーツグラノーラ、口当たりよく、ミネラルビタミンも結構ある上に
糖も脂質も豊富で、朝から食べられそうなフルグラは、太れない人にピッタシなんでは
逆にやせたい人には絶対勧められないフルグラ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/29(土) 16:54:57.42

・メインディッシュ(動物性たんぱく質、できれば2種類以上)から先に食べる
・よく噛んで食べる
・レモン水、パセリ、酢の物など胃酸分泌を促すものを最初に摂ったり
大根おろしなどの消化酵素を豊富に含む食べ物を一緒に摂る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/29(土) 17:19:55.27

知らんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/23(水) 11:07:53.23

>>12-13
テスト

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2020/04/13(月) 18:29:31.05

飯は毎回腹一杯食べろ