抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part16
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね
ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part15
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1530406522/ >>698
男だよねぇ?
46キロって骨カワ出ないの?
体力落ちなかった?
仕事するとき大変そう、貧血とか立ちくらみとか大丈夫なの? 151cm64kgまで増えて今58.8kg
ジプレキサからハロマンス筋肉注射にしました
カロリミット茶と防風通聖散、野菜中心、腹筋30回スクワット30回
目標は来年末までに50kgになりたい、頑張る >>719
通導散エキス
コウジン末
防風通聖散
葛根湯
これらを調合してもらったやつ
あとコレバインとラキソベロンと、ミヤBM、パントシンが出てる うちの主治医はダイエットしたいが為に薬変えたいとか絶対してくれないからなぁ
「僕、漢方はあんまりやらないんで!(キリッ」って人だし。自助努力しかないな 防風通聖散はナイシトールだよ。
保険効かないから高いけど、薬局でもある程度揃えられると思う。 防風通聖散は痩せるって宣伝文句もあるけど口コミ見ると痩せたという人はあまり見ない 自分は防風通聖散は効かなかった。
漢方は合う合わないがあるから。 防風うんたら自分も効かなかった
はじめの何日かお通じ良かったけどただそれだけだわ 軽く絞ろうと思って1ヶ月で5kgウエスト-8cm減らしたけど調子崩してしにたみが酷い
週に10回以上トレーニングしたけどやり過ぎるのも逆に病む ここ最近調子が悪くて食べて誤魔化してたから顔がブヨブヨになってしまった。
今日から気を引き締めて頑張ります。 今日のNHK試してガッテンのオイルって多分MCTオイルだろうね
ここにもレスあったけど朝のコーヒーにいれて飲んでみようかな
MCTオイルはネットで買ってる人多いのかな? 最近は普通のスーパーでも割と売ってるよ
出るの面倒ならネットだろうけど MCTオイルは、糖質制限と合わせて採らないと、カロリー過多で普通に油太りするとネットで読んだよ 広汎性発達障害とイジメのPTSDで
リボトリール
エビリファイ
にたどり着き、イライラと二次障害の鬱を誤魔化してます。
時々パニックで過呼吸のとき、リスパダール液飲んでます。
入眠剤のマイスリーとか向精神薬は尽く合わなかった……。
157.4cmで44kgから53kgへ
そこでトピナに出会い25mgを朝晩1錠ずつで44kgにやっと戻りました!
あと生まれつきの便秘で、大黄甘草湯を朝晩一包飲むと、過食したと思っても翌日全て出てくれます。
しかしトピナは鬱の人には気分落ち込みの作用があるのでオススメしません。
私の場合は逆にカッカするのを抑えてくれて助かりましたけど。
他にもエクセグランとかあるみたいですが、副作用色々あるみたいで、責任は取れません。
エビリファイは鬱の方にオススメしますが。 夜にマルちゃん製麺食べた後、コンビニ行っておにぎり2個と冷凍つけ麺食べちまった。
体重がもうすぐ100キロになりそう ファスティング中は薬一切ダメ!みたいなのあるけど
ふつうに飲んでてふつうに痩せたけどな
ソラナックス一日2回と寝る前にマイスリー
しかしせっかく痩せたのに
たまに来る「チキンラーメンをバカぐいしたい!」の波はどうしたもんか…
デブにはもどりたくないしなあ 広める側がリスクをとらないのと
自分だけそのときだけうまくいくのとは
関係のない話の気がする >>741
当然だろw
便所の落書きにマジレス乙だわ
あーチキンラーメン食いてー >>746
当然じゃないんだな。20代の時はこれだけ食べても50キロ台キープしてたからな 油断すると一気に太るよね
私もそうだったからあんまり食べないようにしてる
精神薬飲んでる人はみんな少しでも我慢が付き物だと思う >>740
安定剤と眠剤はメジャーのエビリファイとかじゃないから飲みながらも簡単に減るよ
私メジャー飲みながらダイエットしてるけど
飲む前より減りにくい 無職、躁で1ヶ月で50万使って明日病院
薬増えるんだろうなあ、、、筋トレ続くかなあorz 買い物欲は100円ショップで解消するといいらしいな なんかみんな金持ちなんだねー
ライザップとか
化粧品高いもんは凄いたかいもんね
ライザップおばさん減ってるかな ガッテンのせいでえごま油軒並み売り切れワロタw
えごま油愛用者のワシ涙目
冬の終わりにだけ日清オイリオで買える国産の今あるのがあと2週間で無くなるから困った
えごま油で痩せてはないけど中性脂肪値めちゃくちゃ下がったんだよな 仕方ないから亜麻仁油ポチった
同じ効き目あるか分からないけど、オメガ3含有してるらしいから苦肉の策
むかーしフローラ社の亜麻仁油で30kg痩せたことあるけど高いから別のメーカーのをポチった
あの時はパキシルやめたからもあるけどね エゴマ油も亜麻仁油も買った事あるけど不味過ぎないか
ココナッツオイルがマシだったけど中々続けるのは難しい >>753
貯金2万円しかない俺をヒモにしてくれ
ダイエット手伝うから 173cm46kgってさすがに痩せすぎじゃないかw大丈夫なん??
まぁ、ぶっちゃけ少し羨ましいけど()
自分も同じ向精神薬飲み、同じ身長だけど目標は55kgや、それでも目標少なすぎかな・・と思ってるくらいなのにw みんなガッテンに踊らされてるね
サバ缶も売り切れ値上げだし
自分は中性脂肪じゃなくてコレステロールの方高いから
来週ガッテンに踊らされよう
でも番組に集められた人達の不健康な太りかたはちょっとびっくりした
あんまりあんなに太った人に会ったことないから
太ってても食事も楽しそうにしててなんか羨ましかったな
自分なんて毎朝体重計乗って一喜一憂してるのバカみたいと思った 一日1000キロカロリー基準で生活してる。
お酒飲むから、これで現状維持。
165p 56s 男54歳 なんか色々な書き込み見てると、過度なカロリー制限ってやっぱ駄目なんだな〜って思うわ 眠剤飲んだ後、夜中に日高屋に行ったレシートがでてきた。
記憶にない。
やばいなぁ。 >>763
そういうのって本当怖い。食っちゃう云々よりも道すがらの交通事故とか怖い >>754
今日ドラッグストアでエゴマ油残り一本だったから買ってきてしまった
エゴマ油は朝の方が取るのいい?
どうやって食べてる、飲んでる?
さすがに油だからカロリー高いから夜はとらない方がいいよね? 油は大さじ1で同じカロリーだったかな
夜以外にした方がいいと思う >>763
怖すぎ
失礼だけど、運転して行ってたとかなら事故に巻き込まれる方が可哀想すぎる.... >>762
週1日はカロリー気にせず何でも好きなだけ食べていいよって栄養士や医者に言われた。
30男なんだけど、好き嫌いあんまなくて好きなものと言うのが難しい…。
昔は1日缶コーヒーとポテチとチョコレートだけの生活の時もあった。 >>767
車持ってないから、多分自転車でいったと思う。
それか徒歩。記憶飛ぶって眠剤怖い。 小さじ一杯で十分じゃない?
そのまんま飲んでるの?今まで >>769
もはやダイエット云々の問題外では?
他人に迷惑かける前に、主治医に相談したら? >>765
754です
朝はあまりご飯食べないのでえごま油を大さじ一杯だけ飲んでる
あとはインスタントのコーンスープで体を温めて、昼夜はカロリー計算して2000kcal以内に収めて普通に食べてる
もちろんその範囲内でお菓子も我慢せずに食べてる
3か月その生活だけどウエスト自分比でめっちゃ細くなった
体重は始めた頃よりは地味に減ってる >>774
えごま油すごいね。
2000キロカロリーってことは男性ですか? >>775
女性です
2000kcalはあすけんのアプリの設定カロリー以内にしてる
たまに1500だったり2200だったりするけど地味に痩せてきてる
やっぱりえごま油のおかげなのかも?
それかカロリー計算する前がとんでもなく食べ過ぎだった可能性もあります >>776
失礼しました、
あすけんの計算内なら適正カロリーですよね。
えごま油興味出てきた。 食事制限もいまいちなんで、今日からトレーニング始めた
ついでにズンバやったらすげー汗かいたw
毎日頑張ろう なかなか減らない。ワイパックスとジプレキサが邪魔してるのかなぁ でもジプレキサが有効なら仕方ないよね。下手すると命を守る薬になる訳だし
共存するしか無いね ほんとかなり少食にすると減る。
過激のちょっと緩めにすると減るよ。
たとえば
朝 ヨーグルト
昼 サラダチキン
夜 おかゆ サラダチキン
とかにするとすごい痩せる ジプレキサじゃなきゃ命落とすほどの病気って何?
ジプレキサに似てるメジャーじゃだめなん?
セロクエルとか
うちの医者さえも何かにつけて「ジプレキサに比べればそんなに太らないよ」って太る副作用の薬聞くと言うくらいだからなぁ
医者が言うのってやっぱり凄いと思う
なかなか太るとか言わない人だけに >>785
私は双極性障害なんだけど、あんまりリーマスその他が効かなくてジプレキサを始めるまで
何度も躁転→救急車…なんて事が有ったの。ジプレキサ始めてからすっかり安定した
太り続けるのが嫌だから類似のエビリファイ、セロクエルとかって試したけど、すぐに不安定になって
躁転が怖いからジプレキサに戻ったって流れで「命を守る」って書いた それは病気や人によるなあ
自分は糖質だがほとんど飲んでない効果も感じない
ただやめるほどでもないから、一応出してもらってる うん、合う合わないは全く人に依るよね。同じ様に太る痩せるも個人差が大きいと思う 自分も糖質だから陰性症状出やすい冬は運動したくなくなるから、本格的に寒くなる前にダイエット済ませたい
犬飼ってるから今はなんとか引きこもりにならずに済んでるけど陰性症状出たらどうなるかな?
陰性症状出たら食べなくもなるんだけど、不健康に痩せるとカルシウム不足で足腰にくるんだよなぁ >>790
うん、ジプレキサもセロクエルも飲んでる >>791
そうなんだ、痩せるのは良いけどその食生活薬飲んでる間続けないとすぐリバウンドするから怖いね
運動もした方がリバウンドしにくくなりそう リスパダールからルーランに変えたから一気に落ちたんだと思うんだけど、食事制限や運動も関係あるのかな?
薬だけなら医者に憤りを感じる部分もあるから、やはり生活習慣が一番なのかなー? 何だかんだ食習慣、生活習慣だよ。これが大変なんだけどね 急性期来てリスパダールになったよ
凄く食欲出て、口渇も酷いけど、幻聴幻覚の症状が軽くなるなら少し大目に見ようかなと、、、 一昨日からエゴマ油朝の朝食に加えたら便通良くなった ライザップおばさんですが、一向に痩せておりません。
きちんと食事制限も守り、トレーニングも手抜きせずやっていますが、不思議なほど体脂肪率も落ちません。
ライザップが悪いというより私の体質か薬が悪いのかなと思い始めました。
ただいま絶賛モチベーション下降中です。
なけなしの50万円… 24回(3ヶ月)で50万ね。
長く通ってる人に聞いてみたら、一年続けたら10キロ減量できたって。
でも気になる部分(下腹とか)はそのままだって。
一年て200万だよ!
さすがに躁でも、そこまで出せるお財布はありません。 ここにたまに出てくる、夢遊病的な「夜中無意識に食べている」事はない? >>806
それはないです。
マイスリー飲んでるけど、翌朝冷蔵庫のストックが減ってるとかはありません。 気温下がったら食欲が…
セロクエル、アモキサン副作用全開か
空腹感に耐えるのかなりしんどい
…そのうち快感になりそう 筋肉に力を入れるというのを試してみた
あっさり効いたwww >>798
オリーブオイルは夜サラダにかけて食べてる
エゴマ油は小さじ一杯朝に
元々ヨーグルトも食べてるから便秘さほどしてなかったけど1日2回出てる
宿便みたいなやつなのかね
便の匂いも悪から良にかわった >>803
精神薬と婦人科系のホルモン剤はかなり邪魔してると思うよ
前に書いてたみたいに朝から刺身食べたり食生活も言われた通りやってる訳でしょ?
それで週2回かなりハードな筋トレで筋肉付けて基礎代謝上げて…ってかなり理にかなってると思う
ホルモン剤は止められないんですか? >>803
それと体重や体脂肪の変化は無くても体型の変化も無しですか?
私も子宮内膜症でホルモン剤と精神薬使用してた時ジムで運動しても体重はピクリともしなかったんですが周りから体型が引き締まったって言われたことあるので
二の腕とかウエストとかヒップとかどうなのかな
後トレーニングしたあとはよく眠れるようになったとかの変化も無いですか
それだけお金と時間費やして何もメリット無かったらやってられないですよ >>811
婦人科系は今度の通院でしばらく治療をお休みさせてもらおうと思ってます。
鏡を見るのが辛くて泣きそう。
醜形恐怖で外出も辛いです。
それを克服するためにライザップ入ったのに、余計辛くなりました。 >>812
ぶよぶよデブからがっちりデブになったみたいで、腕とか胃のあたりとかが、こころもち硬くなりました。
でも体脂肪率はかわりません。
精神状態は、むしろ追い詰められて悪化してます。
ほんとやってられないって感じですよ。 ライザップ、夕ご飯に鮭の切り身ひと切れは多いかもしれませんね、半分にしましょうって。
ブラックコーヒーも、糖質ゼロビールもやめましょうって。
もう糖質制限の域を超えてます。
辛い…
成果が出るなら頑張れますが、ここまで結果にコミットできないと心が折れそうです。
グチごめんなさい。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています