0292名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/16(火) 14:13:27.57ID:zH/7bKmX 水中ウォークでも歩き方を工夫すると結構キツイね。45分ぐらい休み休みやったら 結構疲れて汗もじんわりかいてた。やらないより全然良いね