0022名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/09/17(月) 15:23:43.29ID:b6UJ5LmC この前ランニングマシンで 6キロのスピードで30分歩いただけで汗だくなんだけど 水泳って実はもっと汗かいてるの? 50メートルを15本くらい本気泳ぎしてるんだけど30分位かな、インターバル20秒位で 体熱くなって無酸素運動になってるっぽいんだけど、、