0072名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c9b2-G4YB [106.172.40.220])
2018/10/03(水) 15:51:24.68ID:fEIkuIeR0少し背中を丸めるようなフォームの方が最初はいいかもね
あと腕が痛くなるようならローラーをあまり前に出さずに小さい可動域で腹筋に効かすのを意識するのもいいかも
体重別スレッド 60〜69kg台 7kg 目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
少し背中を丸めるようなフォームの方が最初はいいかもね
あと腕が痛くなるようならローラーをあまり前に出さずに小さい可動域で腹筋に効かすのを意識するのもいいかも
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 円急落、34年ぶり158円台 日銀の政策維持で―ＮＹ市場 ★2 [蚤の市★]
- 円急落、34年ぶり158円台 日銀の政策維持で―ＮＹ市場 [蚤の市★]
- 【ドジャース】大谷翔平、3試合ぶり7号！直近5試合3発でチームトップに浮上、ロバーツ監督の記録に並ぶ [フォーエバー★]
- 「ムスコは元気か？」サウナ室内で“不適切行為”が横行し、鹿児島の人気ヘルスセンターが閉店 [煮卵★]
- 東京メトロのポスターに「白人差別だ」との声 [少考さん★]
- 「なんで私があなたの子どものために」 広がる「子持ち様」批判 ★5 [蚤の市★]
- 【悲報】ドル円、１５８．４４ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! [449534113]
- 女子高生「クラスで私だけＡｎｄｒｏｉｄです…」 [542840565]
- 【速報】オオダニ、7号ホームランwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww [573041775]
- 大谷、7号ホームランwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- ＡＤＨＤは行間が読めないからこの漫画が理解できないらしい [542840565]
- ゆっくり霊夢よ♪ゆっくり魔理沙だぜ！←これ