0080名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/25(土) 22:42:23.78ID:kvAi164R 昨日からこのスレ注目してるんだけど 実際どうなんだろ 自分はランニングしてるんだけど サウナと同じくらいの発汗量だと思う もしサウナで良かったなら今までの自分なんだったんだろと思うw 別に苦労して走らなくても痩せるならそっちのがいいしね