0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/08/23(木) 02:49:26.89ID:UdhHLeKW サウナは痩せる ソースはおれ 3日に一度のサウナと食事と腕立て伏せ(朝晩10回ずつ)で半年で30キロ痩せた 現在までの5年間リバウンドなし