>>704
ナイスガッツ！
>>708
いやいや(笑)パン子様、、勘違いされてます？今のパン子様の筋トレはお触り程度じゃんw
慣らしというか、お試しというか、そんなレベルだぞwまるでけっこうやってますみたいなレスで意外なんだけどw
大体インターバルは1〜2分で、>>672くらいのメニューやれば嫌でも1時間はかかるよ。
そういうのを10月からやるようにって言ってるんだけど、、、大丈夫かなw