ランナーです。こんばんは。

>>687
初めてダイエットをした10年前の時点のことを書きますね

①30代になって、相変わらず毎日居酒屋に行ってたから
②ダイエットを甘く考えていた。数日食事を抜けば3キロくらい痩せる、みたいに。
③ジョギングをしたくなって、10キロ痩せたら走れるという思いがあった
（現実には、10キロは痩せたけど脚の筋肉が落ちて走れなかった）
④まあメンヘル系の薬を飲んでいると豚みたいに肥えますし、
そっち系かなという同情（思いやり）をします