0066名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ e797-4Hut)垢版 | 大砲2018/10/11(木) 07:39:31.62ID:i6sr9Pmq0 自分は一日一食にしてから 寝起きの良さや怠さも含め体調めちゃくちゃ良くなったから ここで何言われても自分を信じてるわ 一日一食は血糖値が急に上がるってレスあったけど 血糖値ゆっくり上げる食べ方もあるし