0680155p垢版 | 大砲2018/10/31(水) 15:11:49.03ID:pRTJnHFz 食事制限もいい加減だし、運動続けてるとは言え体重も減らなくて だらしない自分にうんざりして来たから、私は45sだと自己暗示かける事にした 毎日唱えてる。まだ2日目だけど