【胃を切る】 病的肥満 【極道ダイエット】
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最近保険適用になった、スリーブ状胃切除のスレです。 ライザップ行ってる50過ぎのブスBBAもメンヘラアピールしたけど
観察してるとメンタル強すぎw
マツコもそう
メンヘラって図太いのかね 脳も脂肪まみれで論理的思考が出来なくなってるんじゃね メンヘラってアピールするやつは実際はメンヘラでもないしむしろメンタルの強さは超一流だからな 胃を切ってから、カロリーのあるものをとらないと不安になるのよ。
食べないと餓死するんじゃないかとか >>539
脳はもともと脂肪まみれ
脳にまで筋肉がついたらマジヤバい 155cmにはダイエット成功してほしいな
急がなくていいから確実に
あの人には未来がありそう >>541
カロリーメイトじゃなくて、栄養バランスの良い食事はしないの? >>543
ありがとう
今日もジム行って来た。この体重だと水中のアクアビクスぐらいが良いみたいだ。
食事は、セブンのおにぎり、おでん、薄皮クリームパン一個、牛肉としめじの炒めもの
玉ねぎマリネ、いんげんと人参の胡麻和え
少し多かった。おにぎりとパンは要らなかったなと後悔してる >>544
お肉とか野菜だと、よく噛まないと胃に詰まる感じがして
だんだん食べるのを避けるようになったわ。
その代わり、食べやすいカロリーメイトとかパン、せんべいなんかを
食事代わりに食べるようになってる。悪循環なのはわかってるけど >>547
酸化マグネシウムの錠剤飲んでるのもあって、2日か3日に1回は
普通に出るわよ >>548
食べる量が少ないとそんな感じなのかな。一見少ないな〜大丈夫?って思うけど… >>549
胃を切って、野菜をたくさん食べれないっていうのもあるわね。
繊維のカサ増しができないの >>551
全然あるよ、身長のせいか3Lで少し大きいぐらい。デザインの種類は減るけど
デブの需要が多いのか、水着は割と選べる。
「水着 大きい」とかで探してみそ
>>552
炭水化物が良いものじゃ無かったからね。それにこれは本当に悪いんだけど
作業しながらダラ食いしてたから、結局満足感が無くて夕飯もしっかり食べた…
今日は頑張る
>>550
そんなマツコにデキストリン マツコは夜食とカロリーメイトさえやめれば間違いなく月2kgは痩せると思うよ
やめればね・・・ カロリーメイトは全部それなりに美味しい。けど、やっぱチーズかな いろんな味が同じ値段で売られているということは
味の違いは好みの違いであって
優劣の違いではないことを意味している 棒のカロリーメイトなんか久しく食ってないな
ゼリー系が色々あるし
フルーツがゲロ味だったっけ マツコってボーダーなら投薬治療受けてる?血液検査ってしないの? 薬飲んでるし、血液検査もしてるわよ。
血液検査は、今はすべて正常値なんだわ。
肥満でも血液検査良好っていうのは、やっぱり胃を切った
おかげだと思ってる >>563
なるほどね、私もそうなんだ。肥満でも検査結果良好って。
マツコ見てると、ただただ少ない食事ってだけでも痩せる訳じゃ無いんだな〜って
色々考えさせられるよ。でもマツコはその食事量だから内蔵健康なんだろうね
痩せる事と健康で有る事は=でも無いんだよね たまには違うものをおやつに食べてみたら?
マツコ偏食すぎるよ
スライスチーズの代わりにカッテージチーズとかマスカルポーネとか カロリーメイトは、フルーツ味しか食べたことないな
マツコのファンだけどやっぱりチーズ味には、手を出せなかった アイスって、食べ始めるとクセになるのよね。
カロリーメイトも同じだろうけど。
アイスを食べるのをやめて、代わりに人口甘味料の
紅茶とかコーヒーを嗜好品にするのはどうかしら >>568
自分の場合は最初痩せるためだったが、達成した今はアイスとメロンパンを食べるために食事制限してる状態。
だっておいしんだもの。夏の間だけの楽しみなんだが冬は冬限定アイスが来るのがまた問題。 >>571
クセになるのは確かにあるかも
紅茶かー
代わりになるかな… >>573
サクサクメロンパンに一時期ハマったわ
今はブリトーにハマってる >>571
豆乳を凍らしたのをアイス代わりに食べると良いよ
バニラ、紅茶味とかあるし あたしは夏に棒アイスを箱食いしてた時は、107kgだったわ。
もちろん胃を切ったあとで、この体重までリバウンドした 今年はアイス食べなかったわ〜。おかげ様で体重93kg止まりになったまま。
食ってたら100kgにすぐリバウンドだわ >>579
アイスって何となく食べるから、そんなに殺傷力有るとは思わなかった…
恐ろしい 胃を小さくしても、液状になって流れやすいアイスはついつい量を
食べがちになるのよね 反省会
夜食に、ロールパン2コ(マーガリンたっぷりつけて)
カニカマとスライスチーズ、パイの実、せんぺい
今気持ち悪い… >>585
ロールパン1個 120×2
マーガリン大さじ2 200
スライスチーズ1枚 70
カニカマ1本 10
パイの実1粒 22
塩煎餅1枚 60
合計600キロカロリー
まあざっとこんなもんだが
チーズ、パイの実、カニカマ、せんべいの枚数が書いてないから実際はもっとカロリー取っただろう お料理するようにしたらいいのに
おかずもおやつもヘルシーなの自分で作るんだよ
簡単なレシピたくさんググればネットにあるよ
自分はそれで痩せてきてるよ
すぐ食べられるものを買いおきしちゃだめだよ
夜食食べすぎだって自分で作ったおから蒸しパンをミルクティーにしたルイボスティーと一緒に味わって食べたらがつがつしないよ お料理覚えるのまじでおすすめだよ
痩せた後もずっと役に立つよ >>588
マツコにそういうアドバイスは無駄だよ
自分が食べたいものしか食べない
改善できそうな話は理由をつけてできないと言うか、スルーがいつものことだから
あなたは、その調子で頑張ってね うーんとりあえず夜食や無駄なもの食べたくなったら加工品じゃなくて自然のものにしたら
今の季節なら焼きいも買ったり、さつまいもラップでくるんでレンジでチンしたり
じゃがいもやかぼちゃも腹にたまるよ
あとはくだもの、りんごやみかんやキウイや色々
それだけでずいぶんヘルシーだよ マツコは言うことを聞かない。けどそれがマツコだから別に良い
マツコにアドバイスしながら話題の一つとして話が広がる事も有るし、それで良いよって思ってるw そういえば昔、おから蒸しパンがヘルシーだと思って
おからにマーガリン200g以上と人口甘味料をぶちこんで、
レンジでチンしてホールで食べてたことあったわ >>587
間食だけで1食分のカロリー普通にとってたのね。
激しく反省だわ >>595
糖質制限としては間違って無い筈なんだけどねぇ…w >>598
元気だよ。特別報告もないからコテ外して雑談してるw 夜食
マーガリン入りロールパン 1コ
カロリーメイト 2本
かにかま1パック+スライスチーズ2枚
これでカロリーどのくらいかしら カロリーは結果で原因は熱
冷たいものを摂るから脂肪が必要になって
食欲が発生する >>602
だから白湯飲みなさい言われんだね!身体冷やさないように、、 >>604
サンクス。間食だけで1食分とってるのね。
なんとかしないと でも、実際に>>601の量食べてもそんなに満腹にならなそう。スルッと入っちゃうって言うか
どれか一つを0カロリーゼリーとかにしたら良さそう マツコ・・・お前は全く痩せる気ないんだなっていう今更感。
それ夜食ってレベルじゃなくて普通に食事だ
スリーブやってる割に食べ過ぎだし全然少食じゃないし、
せめてその中のどれか一つにしろw この食事量で餓死するのかなと思ってたら、しないのね…
スリーブやった人って、食べる量はあたしよりまだ少ないのね。
スリーブやって、まだ高度肥満とか悲しすぎる あと、実は書いてなかったけど、1日に6〜7杯くらい砂糖入りミルクティー
と砂糖入りミルクコーヒーを飲んでる。
いっとき人口甘味料でやってたけど、あまりにもアスパルテームの
使用量が多くてお金もかかるし、最近は普通の砂糖を使うようになった。
もう自分のどこから反省すればいいのか、わかんなくなってるw 昨日夜食のあとに、二度目の夜食をした。
ピーナッツとおかき。そのあとすぐ寝て、いっときして起きて
吐いてしまったわ ミルクティーを砂糖無しのお茶か水に変えるだけでもかなり違うでしょ 何か食べないと不安なら、豆腐とかローカロリーのにしなよ カロリーメイト半分食って水で腹膨らますのが一番いいだろ
おまえは気持ち悪くなるから言うてやらんけど 結局マツコは甘いものが好きだからお茶とかは無理っしょ? ルイボスティーがほんのり甘味のあるお茶だけど、ミルクティーをガブガブ飲む人には物足りないかな お茶はちょっと物足りないかな。みんなはドリンクどうしてる? 水とウーロン茶と爽健美茶と午後の紅茶無糖とTully'sの無糖ミルクのローテーション 人口甘味料のゼロカロリーとか飲んでないのね。立派だわ 炭酸水いいわね。あたしは人口甘味料入れそうだけど。
胃が小さいから、量は飲めない気がする >>630
たくさん飲む必要は無いでしょ、小腹塞ぎになって夜食代わりになれば万々歳よ なんで量飲む必要あんの?
水も食いもんも、いつも量が量がって言うけど
餓死?ないないw
むしろ常人以上に食ってるって 胃を切る前の食生活から比べると、今は食べる量がとんでもなく
少ないから、餓死するんじゃないかと不安になるのよね。
スリーブやって5年目で、どのくらいが食事の適正量かが
よくわかんない 餓死するんじゃないかと思う気持ちよくわかる
それって思い込みではなく、ちゃんと脂肪細胞が発する危険信号らしいよ 偏った食事してるからだよ
野菜肉魚米をバランス良く食べれば、必要以上に身体が食べものを欲することはない >>633
朝 6枚切りトースト一枚 カフェオレ
昼 おにぎり1個 煮物の惣菜半パック コロッケ1個
夜 サラダ 和風パスタ100g
間食 大福1個 水分補給は麦茶
昨日の私の食事 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています