【胃を切る】 病的肥満 【極道ダイエット】
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最近保険適用になった、スリーブ状胃切除のスレです。 93.1kg
朝 なし
昼 カロリーメイト1箱、かにかま スライスチーズ4枚
夕 ぎょうざ4こ、ししゃも5ひき
夜食にヨーグルト、ナッツの予定 皮はしょうがないわよね。あたしも、腹の皮とマタの皮を昔
美容整形でカットしてもらったけど、カットしだすとあっちもこっちも
でキリがないのね。なので、今はあきらめたわ >>391
追加 ざるうどん半分
本当、死ねばいいのにね 皮問題…お腹皮エプロン泣く!
マツコ、カロリーメイトって高くない?お豆腐に置き換えてー カロリーメイトを食ってる時点でダイエットをする気なし ほんと食事ってメンタルの状態を反映するよな
そして食事内容は身体に現れる
結局メンタルが食事をとおして身体に現れてるんだ
みんな苦しみながら生きている >>399
あたしが10数年前にした時は、お腹の皮切りが20〜30万、
マタの皮切りもその位だった。
S川でやったんだけど、医者から「こんな格安でやっくれるところは
ないよ」って言われた。カルテにはTop Secret のハンコ押してあったわ
皮切った後、痛いの痛いの、トイレとか大変だった。
でも結局、傷跡で悩むことになり、メンタル最悪な時期もあったわ。
(糸が残ってるというか、溶けない糸なので、今でもさわると糸の感触
がある) 今、早朝の食事をした
カロリーメイト 2本
ヨーグルト 2こ
餓死するといけないから(泣) >>385
それだけの量で金額的にはどのくらいになるの? >>405
保険適用だから1000円いかなかったよーな >>402
5年前に胃を切る前は130kgだったんだよね?
10年前に皮を切っているということは、皮を切った後リバウンドした?
リバウンドを繰り返している? >>407
当たり。(胃を切る前) 130kg→70kg (皮を切る) →130kg→114kg (胃を切る) →70kg
→107kg→(ダイエット) 93kg
絵に描いたようなリバウンドの繰り返しをしてるわ 胃を切ったというのに、普通体型になれないという悲しさ。
医者からはこの前、「肥満を改善しなさい」って言われたし…
これでも114g→93kgまで落ちてるのに…
バイパスの追加手術、どうしても考えてしまうわ 糖質制限。アトキンス式やってた。
アトキンスは確かに痩せるんだけど、普通食(炭水化物食)に戻すと
すぐリバウンドする気がする。それに、極度の糖質制限食は
体にもよくなさそう >>411
アトキンスしてたんだ、凄いね。意志がつよいわ >>412
アトキンスやってた時は、おやつにホイップクリームボール
ごととかやってたわ。人口甘味料使って。
卵にマヨつけて1日20個とか。
痩せたんだけど、体への負担は相当なものだったと
思う ってどうなりたいの?
100kまでいってないからまぁいいやって感じ?
何が目的なんだかよくわからない
皮切除とか胃切除までいったなら
今度は腸内細菌入れ替えやってみてよ >>413
それやりたい
生クリームそんな食べて痩せれるの?
やる 生クリーム高いから、ホイップでやってたわ
>>414
そりゃ痩せたいわよ >>415
人工甘味料じゃ無いとダメだよ、糖質制限ダイエットなんだから >>419
動物性生クリームと植物性生クリームの違いじゃない?
前者300円、後者100円ぐらいの違い 朝なし
昼 野菜多い焼きそば 玄米ご飯200g
夜なし
体重は測り忘れてしまった。今朝は79.3kg 一番太るパターンじゃん 焼きそば食ったのに何で玄米食べるんだろ しかも200ってw >>422
冷蔵庫からっぽでこうするしかなかった。
一日1食にしてるからね、こうなる >>423
まずは自分の食べた物を把握する事が一番大切だからさ
155cmさんはダイエット知識ありそうだし色々わかってそう
掲示板だからこれからネガな事も書く人増えるかもしれないけど
めげずに続けてみて
自分も励みにするし >>419
本来は泡立てたクリームなら材料が何であれホイップクリームなんだけど
少なくとも日本のネット(5ch以外でも)では
動物性:生クリーム
植物性:ホイップクリーム
となってる >>424
ありがとう、知識だけはいっちょまえで全然実行出来て無かったから本気でやってるよw
食べたものはレコーディングのつもりでやってるよ 朝 小皿に昨日の残りの焼きそば
昼 ご飯 1.5合 ウィンナー小ぶり 7〜8本
夜 置き換えドリンク予定
言い訳:おばあちゃんには弱いんだ >>428
おばあちゃんは孫に腹に溜まるものを食べさせたがる。ご飯とか餅とか
もう90後半だから、そういう世代なのかなぁ… 朝 なし
昼 厚切り食パンにマーガリン
夕 あじのあんかけ、さばのお酢じめ
夜 かにかま、スライスチーズ、カロリーメイト 1箱
一言: 多いのか少ないのか、よくわかんない >>435
あすけんで身体活動レベルを「あまり動かない」に設定して出た目標摂取カロリーから
200引いたカロリーだと順調にダイエット出来るって自分では思ってるんだけど
あすけんでは何カロリー摂れって言われてる? >>436
1500。
運動レベル最低にして食事中心にしたらこう出たよ。
って事は1300かな。 >>437
月に1キロ脂肪減らすには7200キロカロリー減らさなきゃダメだって事もわかってるよね
そうすると1日240キロカロリー位食うもの減らす
今の体重維持してる目安の摂取カロリーを把握出来たらそれから月何キロ減らしたいかによって
減らすカロリーを変えるけど、
>>437は1300くらい摂れば辛くなく月2〜3キロ減るとふんでるけど・・
月2キロ減ったとして1年で24キロ
食べ過ぎても1週間で調節して1日平均1300になればいい・・
一番良くないのはやけ起こして全てなげやりになること←自分に言い聞かせてますw 1kg減らすのに7000kcal必要なのだから基礎代謝-摂取カロリーで計算すれば1kg痩せるのにどれだけの日数必要かわかる
100kcalなら70日 200kcalなら35日 500kcalなら14日
痩せないって言ってる人は基礎代謝=摂取カロリーに近いのでしょうね
理想は運動をして筋肉をつけて基礎代謝を上げることが大事
運動しないなら摂取カロリーを減らすしかない
基礎代謝から100や200kcalしか減らしてない人が毎日体重計に乗っても変化がないのは当たり前なんだと気付くべき やっぱり王道ダイエットだね、カロリー計算も大事だけど運動必須ね、
私も今日から踏み台昇降再開します。 >>437
「がんばる月0.9減」「すごくよくがんばる月1.9減」
「すごくよくがんばる」に設定変えたらー200キロカロリー低くでたw
すごくよくがんばる設定だったら、そのままの摂取カロリーで痩せるって事だね
ごめんなさい。よく確認しなくて 仕事辞めたら1ヶ月で3キロ増。ニートってやっぱり太るね・・・。 -240kcal減らす大きな勘違い
消費カロリーから更に摂取カロリー-240kcal減らすって事だからね
消費が1500kcalで摂取が3000とかだったら…これでも減る事は減るのか???? >>443
??ごめん何言ってるかわかんない
要は、基礎代謝+生活代謝が1500だとしたら、摂取は1300にすると良いんだよって話だよね? >>445
ごめんごめんそうそう
例えばね総消費カロリーが1500なのに摂取3000で
3000から-240kcal減らせばいいのね的な人がいそうで心配
消費カロリー>摂取カロリー >>446
ああ、なるほどね、了解
さすがにそんな勘違いしないでしょ〜w 何で文句しか言わないんだろうか
たまには素直に褒めたらいいのに
褒めたら負けとか思ってるのかな この画像スレタイとなんか関係あんの
見せたいだけだろマンカス マツコはまったりが好きなんだな
あんまりダイエットダイエットした話が好きじゃないのかも知れない ダイエット自体にはそんなに関心がないのよね。
肥満で胃を切ったから、自動的にあんまり食べれなくなってるし ≫462 自分でダイエット板にスレ建てておいてダイエットに関心ないって言われてもね… そういやマツコtwitterやめたんか?
意欲満々で顔晒してまでやってたのに マツコは449が現れてかまってもらえなくなりそうなのでやる気がなくなったようです マツコは量的には問題梨、とは内容を変えれば痩せるのでは無いかと思ってる >>472
!!盲点だったわ、マツコじゃ無いけど。塩分ね〜 うちは高齢パパが腎不全だから、家族全員、減塩食を食べてるわよ。
おかげで、あたしは肥満だけど高血圧ではないの マツコと入れ替わりたいわ。食事作ってくれるママが居て
胃の手術も受けられて… 胃の手術は、条件クリアしたら受けられるわよ。
肥満で胃を切るのがいいかどうかは、よく考えないといけないけど マツコは、カロリーメイト辞められないなら普通の食事でお腹いっぱいまで食べたらいいのでは??もしくは、カロリーメイト1本食べる前に水1リットル絶対飲むとか。私は、マツコのキャラ好きだからそのまま体重キープで頑張って欲しいな 俺はマツコが好きだからますますデブになってほしい
デブ専ってわけじゃないけどね そんなわけで、今カロリーメイト1箱食ってます。
胃を切ったあとでも、食べやすいのよね 追加で食パンにマーガリン
今日はちょっと食べ過ぎた もうすぐ100kg
自分の体重で横向きに寝ると腕が痺れる >>479
カロリーメイト2箱300円だったょーー
食べた気しないから買わなかった >>476
胃の手術した時って、民間の医療保険から給付金出た? >>485
でも、自費診療の場合は出ないと思うわよ。
保険適用で胃を切った場合は出る >>486
BMI35以上じゃないと病院も自費診療なんだよね…
う〜ん、33の身としては悩む、自力しか無いのかも… >>487
自費だと高いわよね。
いっとき様子見のほうがいいのではないかしら >>488
そうだよね、誰でも簡単に手を出せる事じゃ無いもんね >>489
そうね。それに、胃を切り取るから元には戻せないのよね。
あたしも、たまに胃を切って悔やむことがあるわ。
食べ放題にもう行けないとか、食べたいだけ食べることが
できないとか 夕飯食べないのが身につきつつ有るのに、朝昼パン山盛りとか…
自戒せねば ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています