ウォーキング＆ジョギング ダイエット103周目

[0980 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa5d-XlWz) 2018/09/01(土) 14:40:23.79 ID:vasuolB/a]

ウォーキングの時暇になった事ないな
歩き方とか足の裏とかどうやって歩くのが筋肉にいいかとか考えながら歩いてると1時間なんてあっという間じゃない？