0282名無しさん@お腹いっぱい。 (オイコラミネオ MM4b-m2E0 [219.100.53.3])垢版 | 大砲2018/09/22(土) 19:28:56.32ID:tlSa8XK1M 一日一食だと、身体が栄養を吸収しやすい状態になるし、夜は特に。 ソーセージはボイルでキャベツをザワークラウトにして一緒に食うとかしたほうが良いんじゃね、加工肉じゃない脂身の少ない肉にしたりとか