【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】13

[0720 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dfd6-uwuW) 2018/10/11(木) 18:45:06.88 ID:t9gzYxQ/0]

おまいらダイエット時でもカルシウム取れとしか言えんなw怒りっぽくなりすぎ
100kgオーバーなら、食事制限(無理目)で、一気に落とすのが吉だと思うが
この夏は暑すぎて頭が馬鹿過ぎて一気に落とせた
この秋の寒さと飯の美味さも異常だけどさ