40歳以上 女性のダイエット 2

[0080 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/10/29(月) 15:33:39.93 ID:5ZIQkcLS]

>>78
すごい頑張りましたね。
筋トレだけで痩せましたか？

40代になって太り始めて49歳現在63キロ
人生最重量16キロ増
40代最後だからなんとか55キロ位までは落としたいと真剣にジョギング取り組み中