ドカ食いしたことを反省するスレpart102

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/07/22(日) 19:10:49.43

当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart101
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1529582223/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 09:15:49.60

おとんば:
ホッピー4杯、枝豆、もつ煮込み、ホルモン刺身、フライドポテト、ネギタン塩、おでん、やきとん3本。

日高屋:
ハイボール2杯、ポテトサラダ、メンマ、餃子。

ビートル:
ハイボール、肉どうふ。

吉野家:
アタマの大盛り、味噌汁、お新香。

完全に酔っ払った。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 10:36:06.24

>>923
上野？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 12:13:20.37

>>924
馬場です。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 12:21:55.80

なんだこのヤロー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 13:01:21.12

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/30(日) 13:20:13.04

昨日の夕飯
卵5個、納豆1パック、豚肩ロース300g、冷凍ほうれん草200g、冷凍ブロッコリー200g
オートミールどんぶり2杯、自家製ポップコーンどんぶり山盛り1杯、牛乳400ml、うっすいハイボール5杯
自由に飲み食いしたいという欲望と加工食品はなるべく避けようという理性が冷蔵庫を空にした
反省しつつも買い出しに行かなかったのは自分としてはGJ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 12:15:14.10

昨日どか食いどか飲み
ハイボール6杯、ホッピー4杯、いかに物、カンパチ刺身、マグロ刺身、島らっきょ、やきとん、ウィンナー、卵とじ、ミニカツ丼、かき揚げ天そば。
でもまだ記憶はあった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 12:35:50.06

鰻重海老天2本

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 12:36:25.30

3日で5kg増
お酒入るともっと加速するんだろうか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 14:51:47.75

>>931
すでにやり過ぎだろw
自分は昨日は上寿司三人前っす、お酒も呑んだ
この程度(2000kcal)じゃまだ暴じゃ無いな、今晩まで飯抜きで対応出来てる程度だし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 17:36:56.70

腹に入れた直後の計測だったりするんだろうけどそれにしてもその増え方はおかしいだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 19:25:01.08

さーさーさー今年ラストの大晦日紅白見ながら食うべよ
酢飯5合
https://i.imgur.com/Pjt0KsL.jpg
タコ400ｇ、マクロ200ｇ、サーモン250、シメサバ200ｇ
https://i.imgur.com/YRGbm8r.jpg
適当に買って来た正月ぽいサイトオードブル、うま煮自分で作った
https://i.imgur.com/bKmy7Kz.jpg
からあげ500ｇ、エビフライ10本、フライドポテト盛り合わせ、栗きんとん
https://i.imgur.com/VlOysAc.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 21:24:00.22

さて紅白2部はポテチタイムでいくべ
https://i.imgur.com/N5JU2jD.jpg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 21:39:25.69

久々の食うべ氏
思いの外手作り感あって良いね！
手巻き寿司良いね！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 21:47:48.86

大晦日だからか、ちゃんと皿に盛ってるんだ
栗きんとん食いたい

**mNt** · 2018/12/31(月) 22:01:06.90

こんなもん食ってるから年齢のわりに老け顔なんだよと決めつけるｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 22:04:19.97

>>938
妄想願望馬鹿www
お前は年越すなよ

**mNt** · 2018/12/31(月) 22:05:22.58

俺の場合は根拠のある決めつけだからね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 22:46:28.46

ちゃいろwwww

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 23:31:34.11

お前ら
おせちの話題は荒れるから気をつけろ
誰もが正月におせちを食べられると思うな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/12/31(月) 23:57:14.49

紅白圧倒的に白勝利見え見えだべさ、サブちゃんユーミンサザン乙だったべ
さーてジャニタレカウントダウン見ながら年越しそば食うべよ
https://i.imgur.com/vVCorXy.jpg

**mNt** · 2019/01/01(火) 11:14:23.48

しかしひでえ飯だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 16:45:25.68

元日は昼に
チャーハンおにぎり５個
フレンチトースト１枚
雑煮餅入り３杯
目玉焼きトーストマヨネーズがけ１枚
芋の煮物１杯

元日だからいいよね夜は控えます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 18:31:44.30

食べすぎて気持ち悪い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 21:39:31.27

3日までどんどん食べるぜ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/01(火) 21:41:50.72

正月は塩分高いもんばっか食べるから3㎏は体重増えるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 00:30:07.33

すっげえ勢いで体重増えてるぞ！？
ヤベェ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 01:21:49.50

正月は食いまくってる割には炭水化物が少ないんでそんな太らんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 01:38:06.08

やってしまった
苺3パック
納豆&豆腐：1パック
TKG：2杯
スパークリングワイン：ボトル１本

寝起きに何やってんだか
情けない

**mNt** · 2019/01/02(水) 01:44:40.76

イチゴや納豆や豆腐のカロリーは食べた量の割に少ないから
これは良いドカ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 08:07:22.23

晦日夕方～元旦ピザだなんやら暴食＋オートミール、サツマイモ、シメジ、プロテイン鶏肉の間食で8食して今朝ジムでおそるおそる
体重計ったら体重1㌔減ってて、びっくりw
オートミールやサツマイモで大便かなり出た効果だろうけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 08:10:33.95

過剰カロリーが脂肪になるのは2、3日後。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 10:25:45.66

>>952
TGK2杯も食ってるだろアホ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 10:32:54.54

縁感じるなんて素敵な言葉でるボビー

**mNt** · 2019/01/02(水) 10:39:44.82

>>955
まさか見てないで書いたと思った？
おまえは集中力がないんだろうね

**mNt** · 2019/01/02(水) 10:40:10.09

こいつらデブはツッコミのレベルが非常に低い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:04:52.32

ゴミナトすぐ釣れるなｗ

**mNt** · 2019/01/02(水) 11:09:29.43

おまえはボコられただけだぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:14:23.15

秋葉原事件加藤容疑者は掲示板について『依存と一言で片付けられるものではなく、空白のすべてを埋めるような使い方をしてしまっていた』
ミナトと同じじゃんw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:15:12.47

>>960
ボコられるって言うのは昨日のお前みたいな事言うんだよ
たった2レスでボコった気になってるなんて幸せだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:15:20.34

飲むヨーグルト１本

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:17:22.40

ミナトは昨日すげえボコられっぷりだったよねw
新年早々笑わせてもらった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:20:35.68

>>964
全くだねｗ腹筋崩壊したよｗｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:26:53.92

見てない人は是非
レス139番あたりから馬鹿ミナトのクソだせえ様見れます

75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1546039341/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 11:35:40.45

そういうのはライザップスレだけでやって

**mNt** · 2019/01/02(水) 12:04:56.49

一度でいいからボコられてみたいな
画像すら晒せないデブが粋がってるのを潰すだけの毎日だからな

**mNt** · 2019/01/02(水) 12:05:19.93

画像すら晒せないデブ相手に勝っても楽しくないんだよね

**mNt** · 2019/01/02(水) 12:13:51.33

暇な奴はお人形さん遊びしてるか探すゲームしたら面白いよ
ダイエット板には一人だけお人形さん遊びをするキチガイが居るから俺に粘着してる人間を観察しよう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 17:10:57.26

あ～お正月の実家帰省はやはり食べる機会が増えるし、家族が色々作っているから食べないって訳にはいかないで本当誘惑が多い・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/02(水) 20:25:30.48

卵入りバターロール2個、どら焼き、ポテチ1袋
物足りなくて夕飯後に余計なの食べてしまった
これからウォーキング行ってくる

**mNt** · 2019/01/02(水) 20:41:43.59

デブ食を3つ並べんな！ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/03(木) 09:48:31.28

低糖ヨーグルト１本ボンタン飴

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/03(木) 11:48:01.06

快適になってきたんだからあと1か月位延長すればいいのに
無人島生活

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/03(木) 11:49:06.96

すまん誤爆

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 00:31:51.63

年末まで数百グラム単位の増減で一喜一憂する生活をしていたのに、正月三が日の飲食でドドンと3kg増。凹む。

**mNt** · 2019/01/04(金) 00:33:22.23

投資の世界でコツコツドカーンと言います
下手くそがやる取引です

つーか数百グラムを気にするって年末に格闘技の試合でもあったのか？
おまえら馬鹿どもは細かいところばかりを見て失敗する

**mNt** · 2019/01/04(金) 00:41:15.13

数百グラムを気にする奴ってメンヘラとか頭のおかしい奴が多いと思うわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 15:56:55.68

やたらボンタン飴食ってるヤツいないか？ｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 16:04:30.40

ボンタン飴は周りのオブラートがゼロカロリーで中の飴と相殺となって実質すべてゼロカロリーになるからいくらでも食べて大丈夫なんだよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 18:28:36.52

このスレ定期的にサンドウィッチマン湧くな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/04(金) 18:32:45.08

具無しスープ5杯

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/05(土) 17:54:23.41

ドーナツも真ん中だけなら0カロリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/06(日) 18:22:05.79

>>984
そりゃ真ん中は空洞だから0kカロリーだわな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 01:41:16.15

>>985
誰がマジレスしろと

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 12:19:54.71

つっまんね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/07(月) 21:14:42.61

お正月は我慢できてたのに土曜日から今日の昼まではめちゃ食べてた。
お正月にもらったお菓子を土曜日にどか食い、日曜日は外に出ず炭水化物祭りしてグータラ、今日もジャンボ餃子と太巻き寿司4個食べて夜も食べるぞー、今日まで！と思っていたけど嫌なこと起こり急に食欲減退
今日まで気分良くどか食いしてやろうと思ってたのにどうしてくれるんだ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 00:41:24.74

特から一袋いっちまった
バイク1時間半乗ったから計算上はチャラのはず
今日はチートデイということにします

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 22:51:01.77

年末年始休みのたった9日間で53→55.4になった、毎日のようにドカ食いした…
戻すために昨日から頑張ってるけど腹減ったー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/08(火) 23:14:08.11

私は逆に痩せた
良いものばかり食べたからかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 00:05:46.06

おせちって炭水化物が無いもんな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 00:38:11.80

栗きんとん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 00:47:32.01

おせちは炭水化物ないしかまぼことかえびとか栗きんとんとか色鮮やかな食べ物多いしそういう食べ物は鮮やかな色がカロリーを外部放出してるおかげでカロリーゼロになってるんだよね
だからいくらでも食べて大丈夫

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 11:39:25.59

仕事なしニートです。
今から新大久保でブデチゲをドカ食いして来ます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 14:42:51.46

ポップコーンを6リットル分くらい作って食べた
まあ6リットルってすごそうだけどスカスカなんであまりたいしたこと無いんだけどねｗ

**mNt** · 2019/01/09(水) 14:54:38.16

同じものを食べ続けても飽きないのもデブの特徴
甘い物やお茶コーヒーを入れつつドカれデブ

変化をつけたほうが脳は満足するぞ

**￣￣￣￣￣)／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣** · 2019/01/09(水) 18:04:21.08

　　　　／ノノノノノノノノノノ～ﾌﾟ-ﾝ～ﾌﾟ-ﾝ小便くっさー糖尿病くっさーｗ
　　　（　 l　　;　.,　;　;　,,;ヽ～ﾌﾟ-ﾝ～ﾌﾟ-ﾝ糖尿病ウンコくっさー糖尿病ショーベンくっさーｗ
　　　..|ミ/;,　,,ー◎-◎― ）～ﾌﾟ-ﾝ～ﾌﾟ-ん糖尿病ブサイクデブくっさー糖尿病くっさーｗ
　　　（６;　;,,　; ,; ,(。。);, ,;;;）く今日も一人寂しくドカ喰い糖尿病デブ小便くっさーｗ
　　　 |/, ;∴; ノ;　.;;３; ;ノ; 丿　<一人ぼっちでドカ喰いブサイクデブぷーんウンコくっさーｗ
　　　 /＼;;_＿,,,,;;;;;;;;;;;;;;;,,,,）<誰にも相手にされない糖尿病末期負け犬くっさーブサイクデブｗ小便くっさーｗ
　　　（＿_∥　　　　　　　ヽ　　　　　<ブサイクな自分を呪ってドカ喰い糖尿病くっさーウンコくっさーｗ
　　　 |　|　糖尿病患者　ヽ　　　　　<死ぬまで一生糖尿病ブサイクデブ患者ぷーん小便くっさーｗ
　　　 |　|＿＿＿＿＿　　　_）　　　　　　<死ぬまで一生ドカ喰い不細工人生小便くっさーｗ
　　　（＿_）三三三三[■]三）　　　　　　　　<死ぬまで精神障害童貞ブサイクデブウンこくっさーｗ
　　／（＿）＼::::::::::::::::::;::::::::::::|　<一生糖尿病治療で病院通いぷーんウンコくっさーｗ
　 | おくすり|:::::::::::::::/:::::::::::/　　　<死ぬまで一生糖尿病インスリン注射くっさーブサイクデブーｗ
　..|＿＿＿＿|::::::::::::/::::::::::::/　　　　<一生糖尿病小便くっさー童貞ブサイクデブーナマポｗ
　　　　　　（＿＿＿_[）＿_[） <一生負け犬糖尿病まみれぷーん汚物くっさー童貞ブサイクデブーくっさーｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 19:31:04.96

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http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547029834/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/09(水) 20:10:30.15

1000いただき！

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