0727名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/12/26(水) 22:07:15.60ID:DNAHVPzy上半身を鍛えろてのは主に背中（肩甲骨周りや脊椎骨の周り）を鍛えるんやで
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【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
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上半身を鍛えろてのは主に背中（肩甲骨周りや脊椎骨の周り）を鍛えるんやで
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