0329名無しさん＠お腹いっぱい。
2018/10/01(月) 21:12:14.17ID:KC7m0WHX2000〜3000回してるので6〜7分を2〜3セットって感じだと思います
探検
【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】
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2000〜3000回してるので6〜7分を2〜3セットって感じだと思います
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