【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】

[0218 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/05(水) 14:56:08.70 ID:CZDgFHyA]

>>214
座ってる時の姿勢が悪い可能性はない？
タオル丸めてひめトレっぽいのを作って座るようにしてたら
膝、膝下をきっちり閉じて、骨盤を立てて座わるのが苦じゃなくなって
下半身ほっそりしてきたよ