0489名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/06(土) 02:55:43.42ID:tnxP9D0i 153/53kg 半年で8kgリバウンドしたので黄リポ3日目。朝昼1錠ずつ 夕飯まで500kcal程度に抑えられるものの、夜の11時ごろから猛烈に口寂しくなりポテチや甘い物をバクバク食べてしまう。 飲むタイミングを変えた方が良いのかな?