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リポドリン飲んで痩せる
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0345名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/16(木) 08:58:31.88ID:9imdtfTE
>>344
ありがとうございます。
では私も1/4にカットして、様子を見ながら調整しようと思います。
飲み会などではあまり気にせず飲み食いしてしまっていたので、10kgは8ヶ月くらいかかりました。
優しくアドバイスしてくださってありがとうございます。
0347名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/18(土) 11:36:18.49ID:qTymHyHD
>>346


シブトラミン(リデュース)偽薬業者に注意!

シブトラミンは、1997年に肥満抑制薬としてアメリカFDAの許可を受けたが、日本では未承認の薬。
副作用として血圧上昇および心拍数増加などが報告され、心臓病の方は服用を避けたほうがよいとされている。
アメリカ国内ではFDAの許可後、2003年8月までに54例の死亡事例 (うち30例は心血管が原因) が報告された。

そして2010年10月、
心血管疾患再発リスクが高くなるという欧州で実施されたSCOUT試験 (Sibutramine Cardiovascular OUTcome Trial) の結果をうけ、
アメリカ、カナダ、オーストラリア、ニュージーランドでメーカーによる任意回収が決定。
開発したメーカーはすでに販売・流通を中止している。

2010年11月、インド医薬品規制当局 (Drugs Controller General of India、DCGI) も販売を禁止した。

つまりシブトラミン(リデュース)はこの世に存在していません。
許可なく複製も出来ません。なぜなら製法が公開されていないし
特許も切れていないので莫大な損害金が生じるからです。
存在しないはずのリデュースを売ってる業者はただの小麦粉丸めたただ同然の偽薬をステマして売りつけようとしています。
その為、こういう情報が貼られると「荒らしだ」と騒ぎ出します。
ここにいる業者は下手くそな一人芝居で一人で会話してるので
クソ笑えますw
リデュースはこの世に存在していません。
製品はメーカーによって回収されています。
決して騙されないようにして下さい。
0348名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/18(土) 14:52:30.64ID:Ihzn9Dlz
リポドリンてレッドブルのにおいしない?
0349名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/19(日) 19:32:12.54ID:+XYIy0bg
書き込みが初めてなので改行とかうまく行ってなかったらすみません

私もリポドリンを使用していたことがあり
新作のリポドリン エリートを今回調べてみました
ググれば海外サイトが出て来て成分などは書いてあります

皆さんきになるのはコカの葉抽出物ですよね
サイトによると
Erythroxylum Coca Leaves: Shown to help with weight loss, reduce cravings and improve energy and reduce fatigue. Perfect for when you are dieting or working out. This is the cocaine-free extract that doesn't have any illegal substances.

と書いてあります
違法な成分は入っていないとのこと。アメリカで販売されているものなので アメリカも日本同様コカインの規制は激しいので、こちらは所持していても大丈夫と言えるでしょう。
恐らくコカレロ(コカから作ったお酒)が大丈夫なのと同じかと

ただ問題なのは
5-HTP ですね。ヒドロキシトリプトファンは日本では医薬品になるので
個人間の取引は薬事法違反になります(取締は売った側だけなので買うのは自己責任ですけどね)

オオサカ堂では同成分の入ったサプリがまだ売られてますが規制対象なのでこれからダメになるかもしれませんね

また、カフェインがエリートは150mgとかなりはいっているので
コーヒーを普段から飲む人にはお勧めできないかも。

ただ成分を見ている限り問題はなさそうなので
いずれオオサカ堂では発売されるかもしれませんよ。

スマートドラッグの規制が強くならなければですがw
0350名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/20(月) 15:10:15.16ID:yPX9/mGZ
>>349
詳しく、ありがとうございます。
ヒドロキシトリプトファンはうつ状態の改善に効果があるようですね。

黄リポは、向精神薬と一緒に飲むなと書いてあるのですが、エリートも一緒に飲まないほうが良さそうですね。向精神薬を飲んでいる方は注意されたほうが良いかも。
0352名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/20(月) 22:04:55.87ID:olCDzayh
>>351
あたしも今日そこで注文したんだけど、メアド打ち間違えちゃって注文確認メールが来ないw

infoにメール送ったけど分かってくれるか不安…あたしの英語通じるといいけど。
0354名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/20(月) 23:13:05.98ID:OGER6v57
そういえば黄リポを継続して飲んでたけど
毎日すんごい快便だったな
どの成分が便通にきいてるんだろ?
0356名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/21(火) 17:45:03.90ID:8zqlABFi
リポ黄めっちゃ飲みにくいと思ってて(まずすぎて)
トマトジュースで最初飲んでたけどそれでもダメで
いまは黒豆茶に落ち着いてる
黒豆茶、健康に良さそうだし、味が強いからリポドリンの匂いかき消してくれるからおすすめw
0357名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/23(木) 10:45:22.63ID:8t0JHuN4
食事でカロリーコントロールが出来ないので黄リポ注文してみました
過食気味になる時が有るので食欲制御に期待
0358名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/24(金) 00:07:51.48ID:v71yVdhf
リポドリン使用して痩せられた方
使用期間、用量、運動の程度、どれくらい減ったかを教えてください
0359名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/24(金) 10:11:46.84ID:Jp3OhXHo
これ飲んでも痩せないことそろそろ気づいてるだろ。運気上がる水晶買うババアじゃあるまいし無駄金使うな
0362名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/24(金) 18:39:59.93ID:z2LIOEFJ
>>360
ゼナは効いたよね
ぶっちゃけ食欲抑制や覚醒作用や筋トレありならリポ6やThe リッパーとかの方が体感あるし効くと思う

歩くならvaamパウダーとかBCAA飲んで歩けば汗だくになるし痩せるよ
0363名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/24(金) 21:35:49.33ID:M5xENs59
スタッカー2はカフェインで食後の眠気は飛ぶけど、食欲抑制の効果は感じられんな〜

リポ8のが良いのか
0364名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 09:11:42.99ID:r9dRQCGK
リポドリンで痩せたけど痩せる理由分かった
自分の場合は酒
リポドリンのせいで酒飲まなくなったら勝手に体重減った

165センチ74㌕から66㌕
0365名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 09:25:31.21ID:dkI38gC7
>>363
リポ8は吸収サプリじゃなかったっけ?
リポ6は覚醒も腹減らない作用もあったからリポと使い分けてる
0366名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 09:49:47.23ID:P0Hug9Ff
リポドリン飲まなくても酒やめたら痩せるんじゃない
0367名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/25(土) 20:53:37.56ID:pjMAbgTU
リポドリン5年前位飲んでてまた痩せたくて飲んでるけど、前は鼻水止まらず身体が震えたのに今のは少し身体が熱くなる程度。中身違うんじゃないかと思う??
0368名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/26(日) 18:02:12.10ID:7HJFMDlf
>>364
自分もそう
同じカロリーを菓子や油物でとっても太らないけど
酒とアイスだととった分身につく感じ
リポは暑すぎて、ついビール飲みたくなるので控えてた
涼しくなったらまた始めよう思う

ここ、一時よりひと減った?
0369名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 01:05:44.08ID:k4KrX2Cj
リポ飲んでからジムで筋トレ後に10キロウォーキングしてきたけど、ゼナドリン同じ感じで効き目実感。VAAMも飲んだよ。腹も減らない。
0371名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 23:18:20.63ID:J/gEC5kw
352だけど、今日仕事から帰ってきたら不在通知来てた!
ほんとちょうど1週間だった!

明日受け取るけど、生理終わってから緑リポはじめるぞー!
0372名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/27(月) 23:19:07.81ID:k4KrX2Cj
>>370
いやいやリポ飲まなければここまで運動できないよ。
0377名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/30(木) 15:50:53.94ID:YY8pPhoc
どうでもいいけどここのスレの最初の方、ダイエットまとめみたいなブログにまとめられてたw

緑飲んでみたけど、ほんと黄色より副作用ないね!
黄色は4週間以上の継続服用不可だけど、緑はいいのかな?
0379名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/30(木) 21:34:43.35ID:YY8pPhoc
>>378
なるほど、1日の摂取上限は黄色と同じだね。それはカフェインの過剰摂取を避けるためなのかな?

エフェドラ入ってないと継続服用していいんだね!
そう考えるとエフェドラって内臓に負担かけるのかなぁ…
0383名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/08/31(金) 23:24:00.54ID:U5kpTRXF
昨日から緑飲んでるんだけど、昼1錠だけだったらなんともなかったから

今日昼2錠飲んだら、夕方猛烈に気持ち悪くなってゲロ吐いたわw

うーん1.5錠にしとくべきだったなw
0385名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 09:44:09.78ID:OCAlFJv5
黄色飲み始めたけどこれすごいね
気持ち悪くて動悸と冷や汗だらだらで吐き気もしてほんとに食欲なくなる
いや、食欲無くなると言うより体調不良で食べられなくなってるだけだろうか?
3日で2.5kg落ちたけどほとんど食べられてなくて死なないようにマルチビタミンのサプリは飲んでるけどなんだか怖い

強い不安と謎の焦燥感に悩んで精神科通ってた頃に似た気持ちも出てきた
私はリポドリン合わないのかな
0386名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 09:47:34.80ID:OCAlFJv5
初日半分を朝と昼で合計1錠
2日目朝1錠昼半分
今日朝1錠 昼1錠(予定)
明日朝2錠(予定)昼1錠(予定)

152cmで72kgあるからせめて60kgまでは落としたい
0387名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/04(火) 11:54:28.14ID:PixWwfZZ
飲み始めは半錠から様子を見た方が良いかもね
私も黄色初めて飲んだ時に汗と震えと焦燥感がヤバかった
仕事のない日とかに試してみれば良かったな
通勤の徒歩を少し急ぎ足にして、あとは通常のまま運動無しで3ヵ月で5キロ痩せたよ
運動もちゃんとやればもっと効果ありそうだけど…
0390名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/07(金) 03:49:11.98ID:b96ObsPK
スタッカー3飲んでたけど食欲はそんなに変わらなく、発汗作用ばかりあり、今夏2回熱中症?脱水?で救急車。
懲りずにリポドリン手を出しました。今日で2日目。
今のところ1日1錠。気づいたときに半錠を2回飲んでます。
酒がやめられないからどうにかしたい・・・。今日夜飲んだ後に半錠のんだけど・・・。あと不眠。
0393名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/09(日) 11:16:33.34ID:4n7G5Kn0
今年1月にオオサカで買ったエフェ入り黄リポ最初確認したら中身白だったんだけど、一本終わる頃に錠剤柔らかくなってて何気なく潰してみたら前みたいな茶色だった
途中から明らかに副作用重く感じて違和感あったけど、切り替わった時期に買ったものだから混ざってたのかな
最近買った方、中身何色でしたか?
0394名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/09(日) 12:08:24.76ID:byvP7sF+
〇オサカ堂で注文しようと思ったらただいまクレカ払いができません
だったから注文やめた
いつなおるんだろうか
0397名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/09(日) 18:20:11.42ID:Cf0SdhWp
鬱で失業し半年引きこもり暴食で161p69s40代、目標60s
余ってたリポ飲んで5日、ちょっと古いが食欲抑制などの効果はあるし
かなり食事制限して、ウォーキングして7日目なのに1s増えてる
何でや・・・前は痩せたのに
新しいの注文したけど
0398名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/10(月) 18:22:59.01ID:DtxzTmyk
リポ黄色を飲んだらガチで二ヶ月で10キロ落ちました
弛むこと無く来ていて、皆からはどうしたの?教えてよーの嵐
ですが胸焼けのような吐き気があるので最初は辛かった
それを乗り切って今に至る
0400名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/11(火) 04:43:58.94ID:aynPO9Ep
wniの鈴木里奈でしこしこしたほうが痩せる
      (6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
         |     ,.'  i、     |}
       ',     ,`ー'゙、_    l
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0401名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/11(火) 16:31:51.31ID:BeJncgjM
今日初めて緑リポ半分に割ったら黄色リポみたいな焦げ茶色だった

無水カフェインの色なんかな?
0402名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 12:56:31.09ID:cr1uCSDP
最初は朝1錠で、3日後から朝1、夕1の2錠にしてからむくみが酷い
1週間飲んでるが夜になるにつれ足がパンパンで体が重い
喉が渇くので水をよく飲む
そのせいか食事減らして運動しても体重が落ちない
0403名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 13:49:15.76ID:1wn6UwNh
>>402
男性?女性?

女性なら生理前とかで浮腫んでるのとは違うの?
リポでむくみが出るってあんまり聞かないなぁ。
みんな汗すごくかくっていうし、わたしもリポで浮腫んだりしなかったよ。
0405名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 14:05:10.30ID:cr1uCSDP
>>403
女性です
生理前でもないし、数年前や去年黄リポでダイエットした時はむくみなんてなく
体重も順調に落ちたんですが・・・

腎臓などに負担がかかってるのだろうか
0407名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 14:54:01.81ID:zi1BGLfm
>>406
今まで健康診断での異常はないです
飲み始めてまだ1週間なので現在の数値は分かりませんが
0408名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 14:56:23.63ID:1wn6UwNh
>>407
なんにせよ、心配だね。
一旦中断するか、量を少なくして1ヶ月くらいかけて増やすとかしたほうが良さそう
0409名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 15:04:34.23ID:zi1BGLfm
>>408
単に数か月間の過食&食っちゃ寝で70デブになってるんで
屈伸するようになって気づいたのかもしれませんが

体重減があればまだ良いんですが体重がピクリとも落ちないので
怪しいので様子みながら考えます、ありがとう
0412名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 20:28:29.09ID:/Cu5jjU/
レビューもあったスマソ
ここで緑買えばよかったかな
○堂で黄注文してしまったんだよな
月曜振り込んで発注の知らせもないし、いつくるんだか
1週間で届くなら買おうか迷うわ
0413名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/12(水) 23:30:58.30ID:4RP36AYJ
新リポ黄飲んでも全く効かず…

もう何年もハードコア飲んでてハードコアですら耐性ついてきちゃってました。
今はリデュースと黄リポ併用してるのにそれでも過食笑

なのでハードコア海外から取り寄せました!耐性消えてるといいな
0414名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 04:01:21.57ID:bsH7gWby
リポ黄2錠飲むと気分良くなるよね
0415名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 06:01:31.95ID:rs10laB4
黄リポ2週間で94kgから88kgまで落ちたのに地震来て冷蔵庫の中身急いで食べたのと
副作用で具合悪くなってる時に地震来るの警戒して飲まなかったら93kgまで戻った
そろそろ黄リポ再開してしばらく絶食しないとまずい…
0416名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 12:00:43.69ID:IylHBMKa
黄リポ効くが、副作用で眠れなくなるのが一番つらい
これがなくなればいいんだが
レス読むと緑リポも、眠れなくなるようだね
0418名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 14:03:43.99ID:C47H8wuX
抗鬱剤を飲んでいるのだけれども、とにかくストレスが酷くて異様な過食に走ってしまう。
ので黄リポを注文してみた。 大昔スタッカーとか赤い魔女とかゼナとか飲んでいたので懐かしい。
いつの間にかエフェドラ輸入OKになっていたのね。

抗鬱剤と併用している人います?
0419名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/13(木) 20:28:39.24ID:YUQ74zhF
>>408
アドバイスどうもです
昨日朝1、お腹がすいて夕1の2錠飲むと
体重増えるが減りもしないし、やはり日に日にむくみ体調悪くなるようで限界を感じ

今日は午前中はガマンして、昼3時1錠にしました
半錠だと効かないのと、夜のドカ食いが多いのと、6〜7時間で薬が切れる為
これだと体はいけそう
リポ減らしたらむくみがマシになり初めて1キロ減ってました
0421名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/14(金) 19:08:22.15ID:CzuPWSoc
前スレで香港〜シンガポール経由するから日数かかると聞いたけど
台湾から発送されて今、神奈川通関中になってる
連休明けかー早く着いてほしいのに
0422名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 09:32:19.22ID:ydoqYutI
>>420
分かる。何か食べると落ち着くんだけど
ここでところてんとか野菜ジュースとかゼロカロゼリーとかきのこもやしのみ料理に
すればいいんだけども
食べたくない物をわざわざ食べる気になれないし、

やっぱり高カロリーの物が満腹感も幸福感もあるし。
でもそれじゃ太らず痩せずの維持効果しか出なくなるし
よけいな空腹時は何とか野菜ジュースや水だけで維持しなければ。
0423名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 12:27:28.58ID:jI4OLrJO
>>418
抗鬱剤じゃないが眠剤を飲んでます
18時以降は飲まないようにしてる、一度知らずに飲んだらマジで吐いたので
ちょいとあぶねーって思ったから飲むタイミングを学んだよ
0425名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 15:36:17.66ID:lBop6Tbm
>>421だけどリポやっと届いた
前スレに新型は中身が白いし効かないとあったので、切ってみると淡い茶色だった
前のを切ってみると焦げ茶
新作淡い茶をパウチに入れて時間経つと焦げ茶になるのか実験中

普通にお腹がすいて菓子を食ってしまう・・・
前のはもっと効いたのに
0426名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 15:55:48.53ID:5nZlmwsV
>>423
体験談ありがとう。 時間ずらしての調整が必要ですね。
身をもってベスト&安全な効果が出るタイミングを量ってみますわ。

>>425
エフェは体質問わずめちゃくちゃ耐性つきやすいからねぇ…
初めてのエフェから2ヶ月位までが減量のチャンスだと思ってる。
その後は期間をちゃんと空けても、フル効果は望めない感じ。
十数年前に使用していた時は、1年後には単に服用しているってだけで
特に何の効果も感じられなくなって、カフェインも平気で摂取していましたわ。
初めての服用の時期には、心臓バクバク、眩暈でヒザを落としたりでケアが大変だったのに。
0427名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/15(土) 16:45:21.30ID:l0AaaDwZ
昔1ヶ月程ツムラの麻黄湯を飲んでて、その時は全然痩せなかったんだけど
それだとリポドリンもやっぱ効果出にくいのかな?
ダメもとで試してみるか…
0428名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/09/15(土) 18:16:25.96ID:zZjl1ypt
もしかしてリポドリンの副作用ってカフェインが原因な場合もあるかも?
私はカフェインに弱くてコーヒー飲んだ時に吐いたり具合悪くなるんだけど
リポドリン飲んだ時の具合悪さにかなり似ててリポドリンには結構カフェイン入ってますよね
毎日飲んでたら1ヶ月くらいで体温上昇の感覚は残って具合悪さがなくなりました
今朝リポドリン飲まずにコーヒー飲んだのですが具合悪くなるならなかった

カフェイン耐性出来たのかしら
0430名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/15(土) 18:48:59.40ID:TKd4RTKG
黄リポは1錠にコーヒー1杯分だよね
緑はもっと多いけど
自分は朝と昼コーヒー、夜カフェインレスだったのを、リポ飲んでる時は3回ともカフェインレスに変えてる
カフェインはおまけみたいなもんで、痩せたり副作用の主はエフェだと思うよ
エフェやコカはヤバイ成分だから痩せる訳で…
0431名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 08:23:50.97ID:g9g4Rw2h
いい加減空気読めよ
なんでみんながカフェインカフェインいってるか理解したら?
目をつけられたら終わりだからしゃっきりとかエフェDMAAシネフリンだとか話題に出すな
成分一個ずつ調べてみりゃわかるけど主要成分ほとんどあれに似た形の奴だからな
0432名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 08:28:32.71ID:yyvVvD2a
リポドリン効かなくなって、8ヶ月くらいのむとやめた。また飲み出したら食欲落ちるようになった。前と違うのは、吐き気は感じなくなったこと。耐性がついたのかも。
で、わたしの場合だけど、同じように生活してるのにリポドリンのんだら1日の消費カロリーが300カロリーくらい増える。だから痩せるんじゃないかなと思ってます。
ちなみに黒です。朝に二つぶ飲んでます。
0433名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 08:30:43.85ID:yyvVvD2a
>>418
眠剤(サイレース)と安定剤と導入剤のんでます。昼以降にリポドリンのんだら眠剤効かなくてしんどいので、朝だけ飲むようにしてます。
0435名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 15:03:12.45ID:DrXz+6P3
運動なしで3ヶ月で62kgから44kgまで落ちました(黄)
確かに痩せますが常に体調不良だし筋肉が落ちたのか米袋が持てなくなりました
体重と一緒に力も落ちてしまって2歳の娘にままだっこって言われた時うまく抱けなくなったのが辛いです
0436名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 15:10:51.86ID:nAM7ZJIF
緑と黄の効能差が分からないから何とも言えないけど
黄を朝1錠でもったのは1日、翌日からは午後に1錠追加してる
体重にもよると思う

本来デブ用だから♀50s台、♂60s台の標準体型の人だと1錠で足りるのかも
来月末までに50s台が目標
0437名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 15:15:16.42ID:nAM7ZJIF
>>435
62sで1ヶ月6sペースか、凄いね
せめて2ヶ月で50sに留めてた方が良かったのでは…
食欲なくてもある程度食べないと後々大変だよ
0440名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 19:10:15.43ID:TN4SsfFd
>>435
経産婦なのにヤバイな
妻がこんな病的に痩せて体が悪くなっていたら夫が気づいて病院に連れて行こうとするはず
こうなるまで誰にも心配されなかったのか
断薬してどれくらい?断薬しても体調回復したり体重増えないの?
とにかく健康診断受けた方がいい
いつ倒れて救急車になるか分からないし、体治すの大変だよ
0441名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/16(日) 23:48:57.63ID:L8TAXbS1
>>439
今痩せて同じくらいの体重だわ
昨日1錠半なら眠れたがお腹すく、2錠にするとお腹すかないが
今になってもかなり眠たくないししんどい
明日から3/4を2回にして試そうと思う
少し痩せたら胃が慣れたのか食欲我慢できるようになったし
夕方トレーニングしてたから遅めに飲んでたのもよくなかった
昼間の活動量増やしたり飲むタイミングなど色々試そうと思う

体壊したら元も子もないから気をつけよう
0444名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/18(火) 14:45:32.38ID:CkVDh986
身長にもよるけど150センチ以下なら44キロは美容体重だし、まあ無理せず。
体調不良が治ればいいね。
前スレだったかな?リポ飲んで体調悪くして自分で救急車呼んでた人いたけど、そうなりませんように。
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