ダイエットの原動力。
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ここはダイエットの原動力になっている事柄を語るスレです。
「あの人にこんなことを言われた」
「恋人を作りたい」
「この服をもう一度かっこよく着たい」
「週末のドカ食いが生きる喜びだ」
ダイエットをする原動力や理由や目標、動機をこのスレで表明、再確認し継続的なダイエット生活の糧としましょう。
単純な意思表明や身内や知り合いへのちょっとしたグチも歓迎です。
住人を叱咤激励、異なった視点からの指摘、共感の声等で他人のダイエットの原動力を後押しすることもこのスレでは良い行いです。
○煽りや誹謗中傷は禁止、荒しはNGやスルー推奨です。
○頭ごなしの全否定などの根底に思いやりの無い叱咤激励は絶対に禁止です。
○他人の原動力や努力、体重を笑ってはいけません。本人の気持ちと意思を尊重しましょう。
○努力している住人を蔑む方はお帰りください。
○ダイエットには気持ちの余裕が重要です。つまらなく見えるグチも寛大な優しさで見届けてください。
☆自身や他の住民のダイエットを助ける意識で仲良く利用して下さい。
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:----: EXT was configured 運動せずに健康なんて維持できんな
バランスの取れた食事と、適度な運動、規則正しい生活習慣
この３つ >>87
走るの日課にしてたかな？
週に2-3回とかじゃないよね？
ケイスさんは5年で痩せたぞ
2000年 45歳 87kg
2003年 48歳 79kg
2006年 51歳 74kg
2009年 54歳 72kg
2010年 55歳 69kg
そしてスーパーヒューマンになってた
https://www.youtube.com/watch?v=E7gxAkMEdjY
練習は週に110kmで毎日らしい。身長は178cmだったかな。 ダイエット板のババアどもって努力せずに痩たいが基本スタンスだよな
チートデイ、リンパマッサージ、生理、浮腫み
色々言い訳して何もせずダラダラ食った挙げ句痩せないとスレで暴れる >>92
毎日30分ぐらい走ってました。でも腹へって夜にドか食いして元に戻るんですよ。
断食はうまくいかなかったし。
でも少しその意見参考にしてみるぽにょ。 >>98
その無駄な改行お前のブタ腹なみにいらないんだけど 雨に日も走ってました。雪の日は歩いてました。滑るからね。
でも食うから太った。
少しやり方変えてみるぽにょ デブってプライドだけは脂肪なみに一人前以上だからな こんなクソスレで落ち着くとかないだろ
やりたい放題だよ ここは良スレになるよ
掃き溜めの掃き溜め的な意味で。 良いかどうかは別として産廃処理場としての機能を備えてるな 走るよりバーベルでトレする方重要だ
ジョギングなんぞ週2回10kmで十分
バイクもこぐしな 昨日の体脂肪スレで走ると腹筋鍛えられるとかいう痴呆が暴れてて困ってた
こちとら加重レイズで追い込んでも筋肉痛すらこねーよ ただでさえぽちゃなのに女でバーベルなんてしたらゴリマッチョになっちゃうよ(ﾟДﾟ ||) ラケット1回振っただけで全仏オープン優勝したらと考えるくらいの愚かな妄想 そうなの？
そういえば気になってたんだけど、外国の筋肉でお尻大きくなってる女の人って男の人から見てどう思うなのかな マジレスするとかっこいい
ちなバーベル担いでスクワットやデッドリフトしてるが、余程食べ物休養に気を配らないと♂ですら太くならない
むしろ細くなり続ける… 田中みな実も筋トレしてるんだね
可愛くて細くて巨乳だけど努力してて偉いわ 元が悪いのに努力してる私らババアのほうが偉いわ！！(泣) 糞チビがデブをヘイトするために自演してるな。間違いなく 田中みなみとの共通点探してみた
ひとり旅が好きなところだけ
あとは完敗っすｗ そう考えると金ちらつかせてナンパしてたお爺さんは楽だよな さすがに横になってるだけじゃないか？
むしろ70代にまともな顔して接せられる女がすごい あのお爺も実は女を抱きたい気持ちを原動力にしてダイエットしてたかもなｗ
何でもうまいもの食い放題な人のダイエットがどんなのか分からんが…ｗ なんでも自演に見えるその悪い癖は治したほうがいいよ つべで動画見てたら筋肉に興味あったわけではないが筋肉欲が出てきた
デブだと筋肉あってもお相撲さんだから痩せるわ
俺の原動力はつべ筋肉 >>156
いつの間にか手段が目的になって神聖化しすぎた結果
みんな、なかやまきんにくん(乳首ピクピク) 今日食った分消費しようと思ってジム行ったけど遅すぎてあんまり運動出来んかった
筋トレの仕方もなんかぎこちないし、要領悪いし効率悪いし嫌になるわ
がんばるけどｗ あああ、ああいう風になりたくない的なね
大変そうだもんね
糖尿の人 >>159
慣れだよね
完璧な動作じゃなくても追い込んでパンパンになれば筋肉はついてくしね 確かに病気になったら比較にならないほど大変だし、健康なうちに何もしなかった後悔もしたくないな
聞いたついでに自分の動機リストに加えとこう
やる気出てきた。いってきます！ >>163
運動のセンスとかひとかけらも無いからｗ
きっちり正しい方法でやりたいと思ってしまうんだよねー
とりあえず、消費カロリーあればいいだけだからやってみる
ありがと エア動作からの500ペット持ちからの20kgダンベルと段階を踏むと良い
怪我してからではあとのフェスティバルだよ 病気はしたくねぇなぁ
40代で薬漬けにはなりたくない ガッキー県は長寿の県やよね。
そこにダイエットのヒントが
あるんと思うんよ？ 明日の外食の予定がいきなり潰れた
虚無感から数日摂生してた分の腹ペコが一気に押し寄せてきた
原動力を失ってしまった…夜は危険だ 明日は走ります。(´・ω・`)
フォレストガンプのように。
なにも考えずに、、、。 ちょっと酔っぱらっちゃった。
>>178
へぇ、正直な願望だね。いくつ？
>>179
20年くらい見てないから忘れたけど
いい映画だった気はするｗ熱く走れｗｗｗ 20とか可能性のかたまりじゃないか
まだでしゃばりでも許されることも多いから、やりたいことは全力でやるべし。 20歳からだいぶ過ぎましたが未だに出しゃばりと言われますｗ
控えめだよねと言われたいどす 結婚相手を作る為に女にモテる為ですな
お腹が出てるだけで女からすればマイナスの印象なので
カッコ良くなる為に内蔵脂肪を除去したいですね 結婚なんていいもんじゃないけどねｗ
生まれ変わったら結婚はしないな
周りに何て思われようと絶対しない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
