主食(炭水化物)を減らすと太る 2杯目
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主食(炭水化物)を減らすと…
おかずや間食(脂質、糖質、塩分)、飲料が増えるので太る
痩せたいのなら主食(炭水化物)で腹を満たすべし
※前スレ
主食(炭水化物)を減らすと太る
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1514404162/ 富山の糖尿BBA、ヲチスレでdisられて単発idやめたご様子www
何で信者が多数いるように工作するのかな?
残念ながら人気ブロガーだった「みさこ」と同一人物と知っているのは一般ではごく一部だよ
別人で新しくブログを立てても主婦からの支持殆ど無し。
ソード〇ッジってヲチ派のブログ記事読んでワロタ。
買い物に行くエネルギーすら摂れない、
主婦としてだらしないってさw >>160
スレタイには違和感しかない
炭水化物を減らすと太る?
減らさないといけない人間は減らさないと健康被害があるし
全く摂取していない人間は適量摂取したほうが良い
ヒスってるように見えるの??
真っ当な意見だと思うけどもwww
米農家という発言に対して噛み付く君の方が怪しいんだよなぁ!
田舎の米農家は金持ちで皆クラウン乗ってるwwwww
今年一番ウケタで自分wwwww
外でそんな事言うと色々恥ずかしいぜ!
クラウンwwwww よっしーブログでは富山在住で実はデブであることは伏せてるからね
だから「富山の糖尿デブス」と言われるとよっしーブログの設定に合わないから都合悪いし
「富山の糖尿デブス」は存在しないことにしたいんだろうw
よっしーはあくまでも、「痩せていたのに糖尿病になった」という設定だからww
でもよっしーとそっくりな書き込みは少なくとも10年前からあるんだよねw
糖質制限関連だけでなく障害児を叩いてるレスも沢山見つかっている
本当ヤバイ人物だわ >主婦からの支持無し
裏の顔を知らなくても、ブログだけでなくツイも悪意を感じるじゃん
それらを見てると、世の中全て自分基準。
糖尿病なのが主婦代表って主張を世の女性は凄く嫌う
女のイメージが悪くなるから女性代表って面すんな、って話になる ここを見た普通の人は冷静に客観的に流れを見て欲しい
過剰な糖質制限者である富山のBBA?が実在するなら少しおかしな人なんだろう
しかし、このスレにもおかしなところが多い
1.炭水化物を減らすと太るというスレタイ
→誰にでも言えることでは無い
2.麺類を貶める(142:kYD3YVuF)
→米を暗に推してるのだろうか?
3.焼肉屋を貶める(149:kYD3YVuF)
→米を暗に推してるのだろうか?
4.米農家を疑ったり馬鹿にすると発狂する(N7W4tl4S)
→田舎の米農家は皆金持ちでクラウンに乗ってるという小学生でも分かる嘘をついて擁護する
客観的に米農家にしか見えない
このスレで率先して富山のBBAを叩いてる人間も妙だ
何か目的があるようにしか感じられない
こんな人間が農作物とか作ってると思うと本当嫌だよなぁ 悔し紛れを言っている所悪いけど
うち米農家じゃないからw
あなたよっぽど富山のド田舎に住んでいるのがコンプレックスなんだねw
逆に食肉業界を悪く言われると発狂するのは
朝鮮系だから?
日本人で朝鮮系が好きな人は滅多にいませんよ?
まあ何にせよ今日も優越感を感じさせてくれてありがとう >>163
あの婆さん妄想があるだけじゃなく
病的な嘘つきだからねw
まあ発達障害の2次障害で過食症があるし
精神病の人なんだろうけど
自身が発達障害で職歴はバイト経験しか無いだけでなく
子供まで発達障害らしいけど将来生活保護になって税金使わないで欲しい 富山の糖尿デブスは富山在住らしからぬことばっかり言ってるよね
富山は米も魚も美味しい所なのに拒否して肉ばかりむさぼり食ってるし
富山県は持ち家面積の平均が全国一広いのにババアはマンション住まいらしいから
周りになじめず孤立していて卑屈になってるんだろうかね >>167
今のブログは次男が自閉症であることも伏せてるし、よっぽど恥ずかしいんだろうね
息子よりババア本人が発達障害こじらせてる感じだよね >>169
だからURL張れよ
言葉が通じないのか? >>166
日本人じゃないけど、朝鮮人でもないよwww
俺たちからするとアジア人全般似たようなもんで、どれも嫌だけどねwww
金持ちがクラウン乗るっていう発想がそもそも田舎者です、残念ながらwwwww
優越感に浸って米食って寝てくれwwwww
君は発狂してると言い張るが、どれも俺からしたら琴線に触れない話でいくらでも貶めれるよwwwww
踏み絵と同じでさぁ、該当しないから平気で踏みにじれるよwwwww
君は米農家を頑なに擁護してるけどねwwwww このスレは糖質制限派とアンチの両方でID:DKgVVu41
を晒し上げて嘲笑するスレです。 >>172
貧乏で富山のド田舎生まれのデブでブスなのが凄いコンプレックスなんだね
ご免ご免劣等感刺激しちゃったかな?
米農家から攻撃されているという被害妄想があるから
精神科に言ってお薬飲んだ方が良いよ?
それとももう飲んでいてそれかな?
いつも優越感を感じさせてくれてありがとうw >>168 >>169
本当にねw
富山の糖尿デブス婆さん
富山のド田舎生まれの貧乏育ちで本人が発達障害で生んだ子供も発達障害
結婚した今も貧乏だけど発達障害で正社員になれず職歴もバイト経験しか無いから
仕事も出来なくて余計貧乏
せめてアフィリエイトブログで小銭を稼ごうと超必死なんだろうね
UPしていた食事は常に安い豚バラと安いゆで卵と安いベビーチーズだけだったから
貧乏でMECみたいな貧乏人向け糖質制限にすがりつくんだろうけど
糖尿が悪化して眼底出血までしたならMECは体に悪いと気が付けば良いのにw
野菜も果物も高くて買えないからダッシュ食は出来ないから
MECにしがみつくしか無いなんて可哀相w >>162
クラウンとかスッと出てくるのは50代以上かな。
それで一日中富山の主婦のブログやツイッターや先生たちのサイトウォッチしてはここに悪罵を書き込む生活。
あっちは必至に優越感に浸ってる風を装ってるけど、正直哀れというほかはないよね。まあ、完全にメンタルやられてるんだろうけど。 誰でもいい富山ばばあのURL張ってくれ
気になって昨日は8時間しか寝れなかった レス数が増えてるのに表示されないという事はまた奴が来てるのか
ほんと毎日飽きないというか…ひょっとして無職? 富山の糖尿デブス婆さん
毎回ID替え替え今日もご苦労様w
糖質制限界でも嫌われているから
糖質制限の人にすらフォローして貰えなくて惨めで可哀相w >>181
だからURL張れよ
見たいんだよ
本当はそんなブログないんだろ?
だからはらないんだろ? "糖質制限" "よっしー"で検索も出来ないのか?
情報クレクレDQNかいwwwww
ほらよっ
http://www.糖質制限ダイエット.com/
糖質制限ヲチスレが怖くてキーワードすら探せないとかw
しかも、よっしーというのが人気糖尿ブロガーのみさこと同一人物という証拠も
ヲチスレの住人はみな持っている
ただし、プロフの設定が違う。
みさこ→自堕落デブから糖尿病発症
よっしー→ダイエット馬鹿で栄養失調のモヤシになり糖尿病発症
まあ、自堕落な糖尿DQNには変わりない。 ダ板の別スレにも書いたけどさ、
関係ない糖質制限信者は富山の主婦をNGにしていると思うぞ
連呼厨に食いつく理由などないものwww
で、なんで必死に食いつくの?
>>182ってノータリンだなww >>184
日本語URLとかアホか
リンク死ぬだろうが 富山の基地外BBAにクラウンBBAか
どっちもきっついな 内臓脂肪12、BMI25以上は、すぐに糖質制限するべき 日本人は炭水化物食い過ぎ
3食全部で食ってるやん
外人からしたら異常行動
分かりやすく置き換えると3食全部でいちごショートケーキ食ってるようなもの
これを1年間続けてる
日本人やばいだろ? >>188
米とショートケーキは全く違う
そして昔のほうが炭水化物とってる
ここ数十年で明確に増えたのは脂質のほう
これが原因だと気づかず更に脂質まみれになる糖質制限はお笑いだ 甘いものが中毒をおこすのではなくて、甘いものをとると止まらなくなる状態(中毒)になってしまっている人がいるというように考えられないのだろうか?
味覚が甘いものをエネルギー源として認識するようにできているとすれば、エネルギー不足状態では甘いものをとりたくなるのは当然だ。
これは依存ではない。
しかし慢性的なエネルギー不足状態では甘いものを常に欲するようになる。
不自然な加工食品は別として、問題は人の状態の方にあると考えた方がいい。
甘いもの食べても、健康な状態で長生きしている人はいっぱいいるんだから。 >>188
> 3食全部でいちごショートケーキ食ってるようなもの
富山の糖尿デブみたいな摂食障害ならそれぐらい平気で食べるだろうけど
普通の人はそんな食べ方できないよ
だから例え方がおかしい
>>189
そういう仕様だから仕方ない
文句は富山のデブに言えw 肥満の原因は糖質代謝の異常。
糖質中毒とは糖質代謝の異常であり、糖が原因ではない。
糖質代謝を正常化することが、すべてに優先する。
この視点に立つといろいろなことががすっきりと説明できるようになります。
脂質代謝は糖質代謝の補助として働くという意味で大切な役割があるのであって、痩せるために糖質代謝を抑えてまで働かせてはいけない。
糖質代謝をおさえ、脂肪を燃やそうとする食事法が糖質代謝の悪化の原因となり、リバウンドを招くのは当然であった。
そして糖質代謝の異常を招く、最も大きな原因と考えられているのが脂です。 糖質代謝が悪くなり、様々な問題が出てきているとき、糖質が悪いという前提に立てば、低糖質な食事を勧めることに何の問題もありません。
しかもすぐに効果も見られます。
しかし、これが仮に正しいとしたら、なぜ多くの人が糖質制限を続けられないのでしょうか?
なぜ糖質制限でいろいろな問題が出てくる人がいるのでしょうか?
これらの疑問に対し、もちろん様々な答えはあります。それはたくさん見てきました。
しかし、その答えは糖質が悪いという前提のものです。
Dr Fungですら、糖質そのものは悪くはないとしながら、過剰な糖質が悪いという立場には変わりはありませんでした。
なぜ、糖質が過剰になるのか、それはやはり糖質自体に中毒性があるからとしかDr Fungも考えていないのです。
過度の加工や精製度を理由にしていますが、やはり悪いのは糖質ということになっていることには変わりはありませんでした。
視点を変えるとは、糖質代謝の悪化の原因は糖質ではなく,脂であるという立場に立って考えるということです。
こちら側から、いろいろな現象を説明してみるとどうなるかということです。
絶対に視点を変えようとせず、自分の立場からしか反論できない糖質制限の指導者たちのいうことをうのみにせず、自分の頭で考えてみてください。 >>192
やはりブログは実在しないんだな
妄想を人前に出すな プロテインを摂取する適切な量!タンパク質の重要性について
https://youtu.be/D4It2dAANbY?t=4m7s
筋肉を育てるには常にたんぱく質を食べる事にどん欲にならなくてはならない
よく海外のボディービルダーが大きくなりたかったら死ぬほど食えって言ったりとかするけど
そうすると日本人はどんぶり飯を食ったりする
海外で死ぬほど炭水化物を食うって言うと、炭水化物50%、たんぱく質50%aアメリカ人の感覚だとこれで死ぬくらい炭水化物摂ってる
300gのステーキに対しておにぎり1個半これでアメリカ人からすると死ぬほど炭水化物食いすぎ 確かに、もともとスリムで運動もしっかりやっていて玄米菜食を22歳から15年間続けていて糖尿病になったというよっしーは
妄想であり、実在しないからな
実在するのは、子供の頃からデブで、最大86kgまで太って
7年間糖質制限を続けて75kg前後をキープして、糖尿病を発症してやっと65kgまで痩せて
その後も糖質制限を続けて糖尿病を悪化させた富山の糖尿デブだからな 昔の日本人は炭水化物80〜90%の食事だった。そして短命だった。
炭水化物摂取が減り続け、脂質やタンパク質摂取が増え続けて、体格は向上し続け、寿命は伸び続けた。
ただし、脂質やタンパク質の摂取の伸びに比べて炭水化物摂取の減り方が鈍かったため、総カロリーも増加して、肥満や糖尿の増加にも繋がった。 >>197
よっしーを富山ばばあと言い張ってるのか?
別人じゃないのか?
キチガイめ >>198
海外も短命だったろ
結局、衛生観念じゃないのか? あのう
朝 オールブランと牛乳、バナナ
昼 コンビニのおにぎり二個程度、野菜ジュース
夜 ゆでたまご三個
小腹が空いたら納豆やヨーグルト、ゼリー
という生活をしてるんですが、二年前はスルッと痩せたのに、リバウンドしました。
ちなみに便も少なくなり
夕飯普通に食べても大丈夫かな?
最近週に3、4回ジョギング(歩いたり)するようにしました。 >>201
もっとタンパク質摂らないと。
二年前は筋肉が削られてスルッと体重減ったけど、
筋肉がない状態で、同じメソッドが続くわけないよね。 >>201
水不足、食物繊維不足だと便出ません
筋肉が落ちて基礎代謝が落ちてるとリバウンドしやすく痩せにくくなります
筋肉つけよう >>201
バメメはテロ食だよ
欧米では心疾患の主因と言われて、食ったらヤバイ忌避対象食品扱い >>201
大きな間違い:その1
タンパク質を朝しっかり摂らないとカタボリックは確実
夜は寧ろ摂らないで良し(寝るだけなので)。
大きな間違い:その2
有酸素運動しかしない ×
スクワット30回×3セット推奨 追記:
カルシウム不足はダイエットの失敗に繋がる点で>>201は完全にダメ
理由は自分で調べろ。
調べもせずに情報クレクレ君ではどんなダイエットやっても無理だから ガクトは20年以上も炭水化物を口にしてないとテレビで言ってたが そんなストイックな事は難しいな コメは食べてないらしいが、口にしてきたモノの中に炭水化物くらい含まれているだろう >>175
おれは糖質制限アンチだけど ID:DKgVVu41 ID:b+MdVH7I はみっともないと思う
でも本音をいうと、最初にこのスレを荒らしてた糖質制限派の馬鹿がアンチになりすましてるんだろうとも思う
>>180
毎日毎日張り付いて荒らしてるやりかたは、初期にスレを荒らしてた糖質制限派の馬鹿そっくり ラーメンの炭水化物って70g以上あったりするからね
コメよりテロ >>207
スクワット3セットって朝昼晩にわけていいの? >>207
ごめん、休憩数分挟んでの3セットだね。
やってみたらきつかったよ。汗だく
3セットもできなかったけど、少しずつ増やしていくよ
ありがとー >>197
同感です
富山の糖尿デブス婆さん
MECで肉卵チーズしか食べないのに又太ったらしいですよw
MECを始めた人って軒並み太ってそのまま痩せない人が多い
過食症が肉卵チーズを大量に食べても太るというエビデンスがどんどん増えてゆくという皮肉w 普通はMECやっても食べる量どんどん減るから痩せる
食べ飽きるし、血糖値上がらないから空腹感が減るし、どんどん少ない量になるから痩せる
それでめ大量に食べて太るなら精神科の領域になる ついにクラウンBBAも消えたか
あの統失がいないと荒れないな >>219
だね
富山の糖尿デブス婆さんみたいに発達障害の2次障害で過食症のメンヘラは
糖質制限以前に精神科にかからないと治らない
だって食べ放題に行って肉をキチガイみたいに大量に食べるらしいし
それでもまだ喰い足りないって書いてた
異常者だよ 富山の糖尿デブはまさにスレタイどおりだから
主食を抜いて脂っこいスイーツ食べまくり
糖尿病を発病してデブは改善せず
アブラの摂りすぎは良くないっていう優良なサンプルになっている 米も油も極端に摂取すれば毒
スレタイは極論であって総論ではありません
炭水化物デブは炭水化物抑えましょう
MECデブは炭水化物も視野に食事見直しましょう
それだけの話 国の栄養指針がベスト
PFC=2:2:6
カロリーは生活運動強度による
スレタイはこの指針バランスより減らすと・・という意味にも取れるが >>224
本当にそれ
江部医師が糖質制限でも食べ過ぎれば太ると名言しているけど
富山の糖尿デブス婆さんは肉卵チーズと低糖質スイーツしか食べていないのに
過食症メンヘラで大量に肉だのを食べているので
痩せる所かブクブク太ったまま
肉卵チーズも食べ過ぎるという良いサンプルだよねw
ああはなるまいw 炭水化物デブは炭水化物抑えましょう
MECデブは炭水化物も視野に食事見直しましょう
現状摂取してる炭水化物が足りない人間もいるし
現状摂取してる炭水化物が多すぎる人間もいる 足りない栄養と食物繊維はサプリで補給
低糖質で必要な栄養素摂るにはそれしかない スレタイには主食と記載されているが、炭水化物は様々な食品・調味料に含まれているのでそれもきちんと意識しないとダメだね
米やパンを積極的に摂取するではなく、炭水化物を他の栄養を意識した上で摂取する
だよな >>221
完全に病気だよね。壊れてる。誰も相手にしてないのに。 >>219
そう、つまり、富山のなんとかは特異な例外でありMECの一般例ではないという事だね。 まあ確かに富山の糖尿デブはこのように言っていたね
「MECの先生曰く、脂質は摂りすぎた分は下痢になるからいくら食べても大丈夫
しかし私はいくら食べても下痢しないで太った
だからMECは私には合わなかった」
下痢するから大丈夫と言い切る医者を信じるのがすごいw >>21
普段食う糖質に必須栄養素なんて含まれてないだろw
油なんか米や麺なくしても普通に摂取できるしw >>233
言ってたねw
あの人発達障害の2次障害で過食症の精神病だから
肉と脂大量に貪り食って大食いだから巨デブのまま痩せられないのに
今更MECのせいにしているのがいかにもメンヘラw
毎日コーヒーにバター大量に入れたり
ラード丸齧りして脂は大量に食べても太りませんっ!!(ドヤッ!フンガッ!。
皆無知っ!(ドヤっ!フンガッ!。
とか言っておいて結局65kgもあるデブから更に太って本当に頭悪い
オバハン早く精神科行けよwとしか ガクトは「ここの小篭包は最高なんだよねー」
ってガッツリ食べてたが? チーズかじって油をのむ妖怪BBA
VS
妖怪退治を生業とするBBA
B級映画になりそうな構成だな >>235
あの婆、ADHDの傾向があるようなこと自分で言ってるし、メンヘラなのは間違いないね
まずMECにハマるのはメンヘラしかいない
教祖のツイッターとか見ても、普通の人はネタか何かだと思って本気にしないからね
本気にして実践する人がいwることにまず驚くんだけど
生クリーム1パックを毎日飲んでブクブク太ってたりとか
人体実験してくれてるからある意味ありがたいかもw ショーロンポーの本体はピュッピュッするところなので皮はどうでもいい
同様にドーナツも本体は穴なので炭水化物ではない ここの「主食を抜けば太る」とか「糖質制限ブームで糖尿病患者が増えていた」スレなんて
図星の人以外必死にならない
ズバリ糖質制限しないと死んじゃう患者とかw
世間では単に炭水化物を抜けばいいや程度にしか糖質制限を考えていない人が大半でそ
明らかに両方が自分のブログ(オマケにプロフ設定)に都合悪い人がいるんだろ
図星だから反論出来ない。なので連呼厨にばかり噛みついてはそのブログを晒せって必死w
追い込まれてるねぇw 統失クラウン婆が富山の妖怪婆にひたすら粘着してるという事ですね
分かります 図星突かれると一人の自演にしたがるアホw
富山のデブ婆ますますみじめだね〜w >>238
言ってたねw
あと息子が自閉症とも言っていたけど自閉症は親からの遺伝だからね
しかも自閉症は2次障害で過食症が発症し易いから
富山の糖尿デブス婆さんが脂がぶ飲みしたり生クリームじか飲みしたり肉大量喰いで
ブクブク太って巨デブのまま痩せないのも過食症という精神病のせいだろうね
>>243 >>245
同感です
富山の糖尿デブス婆さんは糖質制限界ですら嫌われ者でフォローすら入らないから
アンチMECが複数で意見の交換をするのまで自演だと思い込むんでしょうね https://gigazine.net/news/20180531-high-protein-diet/
高タンパク質の食事は肉・乳製品ともに心疾患のリスクを増加させると
22年にわたる調査で明らかに
ちなみに2型糖尿病のリスクも上がるそうw 別に肉や乳製品しか摂らない訳じゃないんで問題ないっす
糖質大好きっ子もメロンパンやチャーハンばっかり食べてるわけじゃないだろ
馬鹿はすぐ極端から極端に走るから困る
お前の事だぞ>>248 >>249
でもMECの人たちは肉卵チーズ脂と低糖質スイーツ以外食べないよ?
富山の糖尿デブス婆さんも肉大量食いで7年も糖質制限を続けて糖尿発病しているし
MECで糖質をほとんど摂っていないのに合併症がすすんで眼底出血している
あなたはまともな方の糖質制限だから色々食べているのかもしれないけど
バカな糖質制限信者は本当に肉卵チーズだけ食べて体重増加&不健康になっているよw パンもおいしいよね
だけど腹持ちが悪いので
たまに食べてる 炭水化物も適量食べながらダイエットすると
ゆっくり確実に体重が減ってリバウンドしにくいんだって
あと軽い運動しよう >>254
痩せ型を何十年も保っている人程
254さんが言う様な王道でやってますよね
巨デブ程極端な糖質制限を盲信してちっとも痩せないみたいなw >>254
適量大事だね
牛丼チェーン大好きな米デブ野郎は論外だしね 夕食後、9時近くにまた吉野家の牛皿食べてるようなデブはもちろん論外だしね >>257
だね
勘違いしちゃいけないのは米にせよ何にせよ食い過ぎてる奴は自堕落でダメってこと
ここ見て米我慢してるデブは安心して米食って良いなんて思わんことだね
食い過ぎてる奴は食い過ぎてるんだから まぁ、糖質は色々なものに含まれてるのでそれを考慮した上で炭水化物もとろうって話だな
炭水化物を毛嫌いする必要は無いだろうな
そもそも極端に炭水化物を完全カットしている人間が多いのかは疑問だが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています