>>557
ぽとみん元気そうで良かった！
久々にジムに行ってみたけど間が空くとしんどいね

いつも通りの自己流メニューだけど明日はそれでも筋肉痛だと思う

身体が慣れてきたら大きい筋肉鍛えるマシン中心にしてく予定だけど大丈夫かな？

黒豚門下生で多分一番デブだけど、その分伸びしろはあると前向きに考えて頑張るね