X
痩せて初めて気付いたこと・知ったこと
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0678名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 13:22:36.57ID:i2wH2ssX
スケベ
0679名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 14:19:07.07ID:lUoNchU/
腹と尻と胸があっという間に無くなった。太ももがまだまだ太い
自分の体で特に脂肪細胞集中してるのは太ももだったのだ…今までビア樽だったから知らなかったよ…まだ落とせるから太ももは最後かな
しゃがむ時に腹がなくて楽になった。靴下ってこんなに楽に履けるんだな
ズボンは必ずぱつんぱつんになるものじゃないんだ
スキニーじゃないのにスキニー状態だった
0680名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 15:59:12.29ID:isdOu0fv
正座してもそうそうシビレないこと。
0681名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 16:33:03.39ID:C+7H9CNQ
・へそゴマが気がついたら自然に無くなってること
・腰骨は意外と出っ張ってること
・ケツ穴が丸見えなこと
・とにかく座ると尾てい骨が痛いこと
0682名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 18:44:49.14ID:V/pFDc//
スキニーデニムを新調して履いてみたら、
街を歩いてる普通の女の人と同じような脚のラインが出せたこと
私もこんなライン出せるんだ…って驚いた
お腹とお尻から痩せてて足は一番落ちてないので、なお驚いた
0684名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 20:21:47.95ID:sfW+9ISz
>>679
運動何やってるの？
私は踏み台40分を２週間やって最初に太ももから痩せた。
その後お尻が悲惨な事にペタンコになってしまった
0685名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/20(木) 22:13:53.17ID:vzCWL2mJ
>>684
679じゃないけど踏み台2ヶ月やってるけど太ももがしぶとく残ってるから裏山
膝上はしゅっとしてくるけどおしりのすぐ下付け根の内側たぷたぷのまんまだ
0686名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/21(金) 00:02:32.05ID:c2QrSrdy
>>685
膝上しゅっといいな
やっぱり踏み台か…頑張ろう

パンは2個も食べれば充分過ぎるほどだと気づいた
でも5個も6個も食べてたから なんだか寂しい
0687名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/21(金) 01:58:26.51ID:MGZvvaMJ
ダイエットに真剣に取り組んで初めて実感納得したことがある
カロリーメイト、スニッカーズの本来の目的と役割と効用
栄養補助食品の名前は伊達じゃなかった
特にスニッカーズに関してはトレッキング(ダイエットも兼ねての)する様になってなくてならない存在にまでなっちゃった
0689名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/21(金) 03:59:11.24ID:Ej9UvWuO
>>684
エアロバイクと寝転びながらできる筋トレやったよ
あとできる限り歩いて移動とか。踏み台昇降はやってない
でも踏み台もやせそうだね。階段が楽になりそうだ
エアロバイクでお尻は分かりやすくやせた
太ももも隙間はできたけどまだまだって感じ。頑張ろう
0691名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/09/21(金) 12:37:54.83ID:yn/awW9l
スニッカーズってこんなにカロリー高かったのか…
一度中国産になる前は食べてたけど、あの頃は痩せてたから全く気にせんかったわ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況